Temat: Szczupłe do wakacji!

Hej dziewczyny. Ja dziś dopiero teraz usiadłam do komputera, bo cały dzień pomagałam rodzicom i szczerze mówiąc to jestem padnięta... i zastanawiam się czy zrobić sobie porządny przynajmniej około godzinny trening czy tylko brzuszki porobić... Dietetycznie u mnie dziś nie jest źle ;) i dzisiaj już nie zamierzam nic jeść.
Co do pytania sprzed kilku listów od justyska34, to kończyłam informatykę o specjalności grafika komputerowa na politechnice, więc na programowaniu też się znam ;) Jednak jeśli miałabym robić strony www to najpierw chciałabym podpatrzeć jak inni organizują sobie pracę, a potem dopiero próbować samemu, bo co prawda jestem w stanie zrobić całą stronę od początku do końca, ale pewnie zajęłoby mi to sporo czasu i nie wyszłabym kasowo na swoje. Tak na prawdę to w większości firm (o ile nie we wszystkich) tworzących strony www są 3 osoby odpowiedzialne za projekt, gdzie jedna robi grafikę, druga szablon HTML, a trzeci zaawansowane oprogramowanie strony i gdzieś tam jeszcze w między czasie pozycjonowanie strony i uważam to rozwiązanie za o wiele lepsze, bo każdy jest odpowiedzialny za swoją część, a nie jedna osoba za wszystko. O i tak to właśnie wygląda. Dlatego raczej łatwiej będzie mi samej ogarnąć kilka mniejszych rzeczy niż jedną dużą.

WItam, Kochane! Ja własnie zaliczyłam Skalpel (dzis z duzym trudem, bo jakos nie mam siły), wczoraj 50 min nordic walking. Słodyczy nie tykam (16 dni odwyku póki co! :D). Jutro mam egzamin na studiach, ale cwiczen dzis nie odpusciłam (jestem z tego dumna, bo naprawde nie mialam na to siły :P). Przepraszam, zapomnialam sie zważyć. W takim razie w poniedziałek podam efekty (mam nadzieje, ze są chociaż minimalne). Motywacjo, przybywaj!!!

SlimDevil głowa do góry:) ze wsparciem pójdzie o wiele szybciej, przyjemniej i skuteczniej. Trzymam za Ciebie kciukasy:)

U mnie też dieta ok , no i wielkie zakwasy w nogach

dziekuje bogusica:) ja nareszcie mam wolne....sama ze soba!!! dzieci spia, corka dzisiaj az 12 godzin na nogach a ja z nia, nie chciala spac w poludnie, no coz musze sie liczyc z tym ze im starsza tym mniej snu bedzie potrzebowala, synek wymaga coraz wiecej uwagi, ma 7 miesiecy i niedlugo zacznie raczkowac, wiec cholera go bierze jak siedzi, ciagle musze mu jakies zabawy wymyslac, maz w pracy na nocce, nasz psiapsiel ktory z nami mieszka rowniez, wiec w koncu od 2 tygodni wymalowalam paznokcie :P na sylwestra bylo to szybkie mazniecie brokatem hehehehe....a teraz nareszcie zalozylam moj ulubiony Loreal Color Riche Marie Antoinette :):):)

Buzki, zaraz zrobie sobie kapiel z babelkami, wezme ksiazek, zrobie maseczke i porzadnie sie wyspie :)

A ja dzisiaj dietkę trochę zawaliłam, ale nie załamuję się, jutro nowy dzień;)

Dziewczyny POMOCY !!! Wczoraj dieta w ciągu dnia ok a wieczorem... NALEŚNIKI !!!   A dziś dieta cały dzień a na wieczór... ZNÓW NALEŚNIKI !!! A tak się trzymałam...  
och Dziewczyny pomóżcie! Boję się że to już koniec

Nie lam sie kochanie!!! oj tam jeden raz nawalilas i koniec z tym!!! glowa do gory, jutro to odpracujesz!!!!!

buziak

ja też nie jestem zadowolona z kolacji i wczoraj i dziś... dziś jadłam ją późno i były to wafle ryżowe z jogurtem, wszystko super...a potem usiadł koło mnie brat i jadł przypiekaną kiełbaskę... a ja głupia jadłam z nim.... wrrr

ale nie to, że to koniec! jutro jest nowy dzień :) nie łam się :) w ciągu dnia byłaś grzeczna, więc jutro tylko jedna rzecz jest do korekty :) ja np nie jem słodyczy, pije dużo wody i wiele postanowień spełniam, tylko podjadam.... jak jakieś jedzenie jest obok :P raczej z łaskomstwa niż głodu, więc z tym jutro będę walczyć

Nie wiem jak to wygląda u Was dziewczyny, ale ja jak w ciągu dnia zjem stanowczo za mało to najnormalniej w świecie wieczorem mam napady głodu i mimo, że będę się starała nic nie jeść to mój żołądek się domaga i w końcu i tak coś jem, więc może problem nie tkwi w tym, że nie możecie się powstrzymać bo brak Wam motywacji, tylko tego, że stanowczo za mało zjadłyście w ciągu dnia?
I ColourfulChanges nie załamuj się. Po to tutaj jesteśmy,  żeby się wspierać. Kopa motywacyjnego wysyłam telepatycznie i jutro jest nowy lepszy dzień :)