Temat: Szczupłe do wakacji!

nie żeby coś, ale poczekaj na studia, sesja w semestrze dyplomowym =hardcore...tęsknię za ciężkimi tygodniami w LO :(

Mi na zapalenie pęcherza pomaga... piwo :D Jak ręką odjął, ale jest to tylko chwilowa ulga, bo następnego dnia znowu to samo :(
Kup sobie witaminę C 1000mg i tak 3 razy dziennie, oprócz tego też jakiś lek przeciwzapalny jak urosal czy furaginum, ale to drugie już na receptę ;/
Współczuję, bo dla mnie to koszmar, z tym, że ja się zwijam z bólu i nie jestem zdolna do jakiejkolwiek pracy, ale Ty widzę, że zamierzasz ćwiczyć, więc chyba nie jest tak źle ;)

czarno.biala - nie wybieram się na studia, przynajmniej nie w PL 

Hej wszystkim

U mnie dziś całkiem ok, a jak u Was?

ja jakoś nie mogę się zebrać w sobie :P zrobiłabym sobie jakiś trening fajny dziś to zakwasy w łydkach mi nie dają :/ pozostaje mi callanetics zapewne ale jakoś nie daje mi satysfakcji tak jak porządne cardio

przepraszam dziewczyny, że nie piszę, ale mam problem i muszę go rozwiązać, postaram się kilka razy  dziennie zajrzeć, przeczytać i coś skrobnąć, w przyszłym tygodniu ogarnę tabelkę

Ja już po ćwiczeniach, zabieram się za mniej przyjemne rzeczy..

ja dzisiaj bardzo grzecznie, bylam na solarium, jem jak trzeba wiec dzisiaj na duuuuuzy plus :D

Kochane moje, dziękuję za takie zainteresowanie. Wiem, że kopenhaska to katorga, ale znam też bardzo dobrze siebie. Jestem pewna, że jeśli zważę się w niedzielę i zobaczę jakąkolwiek poprawę, to dostanę WIELKIEGO KOPA MOTYWACYJNEGO:). Justyska34 dzięki za film. Zaraz sprawdzam, czy da się otworzyć:). Obiecuję, że jeżeli będę się źle czuła podczas stosowania tej diety - odpadam:). A co do kawy i picia wody...i tu już tkwi mega problem, bo nie piję za dużo wody i wierzcie mi, nie jestem w stanie się tego nauczyć, ani też wpoić w nawyk...KICHA... O magnezie pamiętam:)

bogusica dalabym wiele zeby miec tylko 5kg do zrzucenia, ja do 60 dobije a potem znowu 5kg do 55.....ehhhh zycie....