Temat: Szczupłe do wakacji!

Dziewczyny jest już po świętach
więc koniec z wymówkami ;)

Czas się wziąć za siebie
bo zanim się obejrzymy będą już wakacje
i trzeba będzie się pokazać w bikini, sukienkach i spodenkach
w których zachwycimy innych swoją figurą

Ten wątek jest dla wszystkich którzy chcą poprawić swój wygląd
nie ważna waga z jakiej startujemy!
Ważne abyśmy się tutaj wspierały w zdrowym zrzucaniu wagi
oraz ćwiczeniach fizycznych

Zasady
1. Akcja staruje od teraz, od dziś
2. Ważenie odbywać będzie się co poniedziałek
3. Wagę można podać do wtorku do wieczora
4. Bierzemy czynny udział w życiu tego wątka aby nie padł śmiercią naturalną

Zapraszam



ja kiedyś rzuciłam studia i wyjechałam do anglii :D ale to było na pierwszym roku a Ty na ktorym jestes? dziennie, zaocznie? myślicie o wspólnej przyszłości? ja wzięłam urlop dziekański wtedy na jeden semestr
Pasek wagi
ja mieszkam  anglii od 6 lat, rzucilam studia, dzis nie zaluje i nigdy bym nie zmienila mojej decyzji, moj komentarz do twojego listu w twoim pamietniku....
Ja jestem w obu przypadkach na dziennych... Studiów nie rzuciłabym bo mi się po prostu podobają. Czasami jest ciężko, ale daje radę. Mam już jasno sprecyzowane co bym chciała robić i do tego dążę...

justyska34- jestem na pierwszym roku, studia dzienne, pedagogika, zawsze chciałam być nauczycielką, chociaż zdaję sobie sprawę,że po tym kierunku ciężko może być z pracą.. Tak z biegiem czasu to zauważyłam,że te studia jednak mnie tak nie kręcą za bardzo, wolałabym filologię angielską,zawsze lubiłam uczyć się angielskiego, sam wchodził mi do głowy, no i po skończeniu tego kierunku są lepsze perspektywy. A teraz nie poszłam na ten kierunek bo chyba nie poradziłabym sobie:/

Myślimy nad wspólną przyszłością, jesteśmy ze sobą dwa lata, no i dlatego biorę pod uwagę ten wyjazd..

Najbardziej czego się boję to tego,że kiedyś wrócę z tej Anglii i nie będę miała nic, ani studiów ani pracy. Chociaż chyba rzadko słyszy się,że ktoś z zza granicy wraca do Polski..

Pasek wagi
Witam Was! Jak fajnie , że temat wciąż żywy :) wchodzę a tu pare stron do czytania :D
A jeśli chodzi o ten straszny celulit to ja zaczełam od pewnego czasu tak dość regularnie stosować bańki chińskie. Już o tym wcześniej pisałam ale nikt jakoś nie podchwycił tematu. I powiem Wam że zauważam już małe efekty. A naczytałam się o tym trochę i wiem że dziewczyny stosowały i są zachwycone rezultatem także postanowiłam spróbować. I regularnie i z wysiłkiem ale efekt jest. I nie mówię tu o masażu w gabinetach tylko o masażu jaki sama wykonuję w domu, tak jak tamte dziewczyny o których czytałam. Także najtańszy i najskuteczniejszy sposób jak dla mnie. Bańki kosztują ok 20, 30 zl. Do tego jakaś oliwka kilka złotych i już. Dobrze też użyć przed masażem peelingu i po masażu jakiegoś balsamu antycellulitowego bo lepiej wtedy działa. Także powiem Wam najtańsza i najskuteczniejsza metoda, sama to wypróbowuje i widzę już pewne efekty. Fakt że trochę boli ale da się przeżyć a efekt jest co najważniejsze. I nie wydaję masy pieniędzy na jakieś zabiegi które i tak nie dają skutku ;) Polecam  :)

ja wróciłam :D wolę być tutaj póki co ale jestem jeszcze młoda, nie wiem jak będę myśleć jak będę miała np dzieci na utrzymaniu, tam jest naprawdę łatwiej... za najniższą krajową mogłam co tydzień chodzić na zakupy (tygodniówki dostawałam) i np wydawać jedną dniówkę na ubrania i starczało na mieszkanie jeszcze itd,  ale jakoś nie mogłam znieść rozłąki z rodziną i przyjaciółmi, będę się starała za wszelką cenę ułożyć sobie życie tutaj, jak nie wyjdzie - trudno... wtedy będę rozważać wyjazd,  teraz mam lepsze studia (grafikę studiuję która mi się podoba) więc może uda się i tutaj :)

życzę Ci podjęcia dobrej decyzji :*
Pasek wagi
MaMcel mysle z w anglii byloby wam na tyle dobrze ze nie musielibyscie kiedykolwiek wracac do polski....ja na pewno nie wroce chyba ze wygram w angielski euromillion :) chociaz pewnie z polowe by mi urzad skarbowy zabra :/ no coz polska....
ColourfulChanges- a długo już je stosujesz? jak to działa :) pierwsze słyszę o tym :) wygoogluje sobie :)
Pasek wagi
No tak, życie za granicą z reguły jest łatwiejsze, ale tak justynka nie mogłabym na stałe tam mieszkać. Byłam w wakacje w pracy w Londynie i jednocześnie jestem zachwycona i poirytowana. Co ja zauważyłam przez ten czas, to że ludzie dbają każdy tylko i wyłącznie o swój tyłek nie myśląc o nikim innych. Nie mogłabym żyć wśród takich ludzi

Stosuję już miesiąc czasu. Jedna dziewczyna wypowiadała sie na takim forum i mówiła że stosowała je przez rok a miała straszny cellulit ale się go pozbyła. Także nawet gdyby to miało trwać rok to warto ;) ale ja po miesiącu widzę już efekty. Jednak trzeba robić ten masaż regularnie. Kiedyś tak raz robiłam potem nie i efektów nie było, a teraz staram się systematycznie i widzę że są. No i fakt trochę musi boleć. Ale wtedy przynajmniej czujesz że coś się dzieje i działa. :) Robię go co drugi dzień, no i co parę seri trzeba robić przerwę. Nie można wykonywać go podczas miesiączki no i np jak ktoś choruje na serce, nadciśnienie itp itd.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.