Temat: Szczupłe do wakacji!

nusska moje problemy z zaparciami pojawiają się przed miesiączką, dopiero gdy przychodzi, rozwiązuje moje problemy.... nie działa na mnie niestety nic, ale ostatnie też zaczęłam pić codziennie rano przegotowaną dobrze ciepłą wode z cytryną :) również pomiędzy posiłkami :) to bardzo pomaga :)

Ewelinez ja w ramach przekąsek jem albo owoce, albo jakiś jogurt lub baton owsiany dietetyczny z owocami.....

"Prognoza pogody na luty: ciepło i mokro

W lutym zima znajdzie się w odwrocie i to znacznie wcześniej niż zazwyczaj. W drugiej połowie miesiąca będziemy mieć sporo dni ciepłych. Wysokie temperatury będą związane z układami niżowymi, a co za tym idzie musimy się liczyć z silnym wiatrem i częstymi opadami, zarówno śniegu, jak i deszczu.

Prognoza pogody na marzec: bardzo ciepło i sucho

Wiosna niewątpliwie rozpocznie się znacznie wcześniej niż w ostatnich latach. Przejście z zimnych do bardzo ciepłych dni będzie nagłe. Już na początku miesiąca poczujemy iście wiosenne temperatury, a sprzyjać temu będzie pogodne niebo. Marzec będzie miesiącem suchym i słonecznym.

Prognoza pogody na kwiecień: gorąco i sucho

To będzie bardzo ciepły miesiąc, ponieważ temperatury będą wyższe od średniej wieloletniej. Poczujemy pełnię wiosny. Zachmurzenie powinno być niewielkie, nadal utrzymywać się będzie susza.

Prognoza pogody na maj: bardzo gorąco i sucho

Niewykluczone, że już w maju nadejdą pierwsze upały. Największe ich prawdopodobieństwo mieć będzie miejsce w województwach wschodnich i południowych naszego kraju. Podobnie jak poprzednie miesiące, w maju nadal będzie sucho i słonecznie. Powrót suszy, tym razem znacznie dotkliwiej da się we znaki wegetacji roślin." 

widziałyście? do lata zostały nam jakieś 3 m-ce :) mnie to motywuje, a Was?:)

kurcze, chciałabym chudnąć te 2 kg na miesiąc chociaż.... :(

Justynka nie chcę nic mówić, ale sprawdzalność prognozy pogody określa się mniej więcej na 3 dni. Ciężko powiedzieć jak będzie za miesiąc, dwa a co dopiero trzy lub cztery. Ale jeżeli ma to nam pomóc w motywowaniu to przymknę na to oko ;p

hmm, zmartwiłaś mnie :D jako, że jest ona optymistyczna to wierzę w nią ;)

ja mieszkam w uk tutaj sprwadzalność prognozy na dzień przed wynosi 30% :/

SlimDevil nie stosowalam jeszcze wody z cytryna musze napewno sprobowac. a moje problemy z zaparciami zaczely sie po porodzie i do dzis sa juz ponad 3 lata :( nic nie dziala herbatki przeczyszczajace dzialaly na poczatku po tygodniu przestaly dzialas,  sliwki ani jabka tez nie pomogly :(

hej :)
ale Wam zazdroszczę tych spadków, muszę się wziąć za siebie, żeby w przyszłym tygodniu było co najmniej minus 2 :D Taaak, wiem, że to nie realne :P
a pogoda? :D też wierzę :D:D:D Niech już będzie wreszcie ciepło, bo nie mogę znieść tego śniegu i mrozu ;/
Już się nie mogę doczekać, kiedy dostanę tę kartę multisport i kiedy w końcu zacznę robić coś dla siebie. Tylko tak się zastanawiam, czy iść od razu na jakieś aeroby, czy może na początek coś spokojniejszego typu pilates, joga itp? Nie chcę się od razu zniechęcić, jak po pierwszych bardziej wykańczających ćwiczeniach nie będę się mogła ruszyć z powodu zakwasów.
Swoją drogą, to jestem ciekawa, czy w ogóle będę mieć zakwasy, bo na co dzień pracuję raczej fizycznie i czasami naprawdę sporo się narobię i napocę :P

Dziś mam wolne - dopiero co wstałam właściwie. Czas chyba zjeść jakiś śniadanio-obiad i wyjść z domu w celu zakupów upiększających :P
Kupię sobie: odżywkę do paznokci 8 w 1 eweline, balsam do ciała też eweline rozgrzewający (może następnym razem kupię z avonu), drożdże piwowarkie w tabletkach (ponoć dobre na cerę i włosy), podkład do twarzy, bazę pod podkład (jeszcze nie miałam takiego cuda, ale widziałam twarze tym posmarowanym i rewelacyjnie gładka), peeling do ciała gruboziarnisty.

Mam nadzieję, że już w niedługim czasie będę dzięki temu wszystkiemu piękniejsza i pewniejsza siebie :):):)
Buziaki chudzinki Wy Moje :*

ja już mam dość na dzisiaj, a jeszcze 9 godzin pracy przede mną :/

już całe pomieszczenie dokładnie wysprzątałam i teraz siedzę i nic nie robię bo ludzi nie ma :/

Złośnica, nie daj się nudzie :) Jak nie masz nic do roboty, to poćwicz - tak stacjonarnie - np spinając pośladki co parę sek na parę sek ;) Możesz też ćwiczyć biust, składając ręce jak do klaskania i napierając z całych sił jedna na drugą, aż poczujesz mięśnie w okolicy klatki piersiowej ;)

właśnie może coś poćwicze :)

jakieś przysiady itp.

widziałyście?

http://kwejk.pl/obrazek/1643144/kalendarz-od-maka.html