Temat: Z 90 (+/-) do 60... Grupa Wsparcia i Motywacji :)

hej. motywacja to podstawa. ja sie pisze chodz mam do zrzucenia troszke mniej. ale jak sobie przypomne ile kiedys schudłam to aż się rwe do pracy!!!

uda się uda, tylko trzeba się naprawdę przyłożyć bo odchudzanie to ciężka praca;/.

Rayen tez startowalam z taka waga  powodzenia 

Oczywiście, nikt nie mówi że to łatwe zadanie. Wiem jednak, że w jakiś sposób każda z nas chciałaby się móc pochwalić przed innymi "schudłam w tym tygodniu!" i zostać docenioną, a wręcz pochwaloną :) To buduje w nas tą wolę walki i pozwala stawiać kolejne kroki. Wiem, że nie mam co liczyć na znajomych z którymi mieszkam, bo oni mają swój własny sposób żywienia i zero nadwagi/otyłości. Nie potrafią zrozumieć jak czuje się ktoś, kto się odchudza. Dlatego szukam wsparcia tu :)  

Też zaczynałam od 88 kg. Jeszcze trochę przede mną ale wiem , że dam radę.

przyłączam sie , równiez mam duzo do zrzucenia

i ja również dużo:(

ja też chętnie dołączę - waga ok 88 kg - 10 kg mam za sobą ale od kilku tygodnie stoję w miejscu 

W takim razie do boju miłe Panie :)