Temat: -5 KG DO KOŃCA MARCA

ZBIERAM GRUPKĘ DZIEWCZYN KTÓRE CHCIAŁY BY SCHUDNĄĆ -5 KG DO KOŃCA MARCA. W GRUPIE RAŹNIEJ MOŻEMY SIĘ WSPIERAĆ, WIEM COŚ O TYM PONIEWAŻ NIE DAWNO SCHUDŁAM DZIĘKI GRUPIE 15 KG.
A moje gardło szwankuje i całe szczęście, że już nie śpiewam solfeży w szkole muzycznej. ;d
a ja kocham śpiewać, choć może nie jestem super  wokalistką... śpiew dodaje mi energii, pewności siebie i jest sposobem na smuta
Pasek wagi
Pod prysznicem jestem gwiazdą rocka. :P
Ja też kocham śpiewać :) Robię to nieco bardziej profesjonalnie od 11 lat ;) I jestem dumną posiadaczką imponującego sopranu - a przynajmniej byłam, przed tymi wszystkimi chorobami... Jak się nie rozśpiewam, to będę musiała się przenieść do sopranów II... A dziś byłam z mamą na koncercie Czerwonych Gitar :)
No, ale dieta! Przechodzę chyba jakiś kryzys... Mam sporo zmartwień i za dużo jem... I nie ćwiczę... Dziś miałam na śniadanie banana i kanapkę z pełnoziarnistego pieczywa ze słonecznikiem z plasterkiem chudej szynki (innej i tak nie jadam), na obiad wielką ilość surówki z marchewki i drugiej - z jabłka i selera, do tego łyżka zapiekanych ziemniaków (musiałam, mama specjalnie zrobiła bez czosnku), a na kolację kanapka - taka, jak na śniadanie + mały serek śmiet. Hochland. O, jeszcze 3 czekoladki z koniakiem. A od jutra przeprowadzam 3-dniową dietę, może to mnie jakoś zmotywuje...
> Pod prysznicem jestem gwiazdą rocka. :P

A ja rocka, r'n'b i - moich ukochanych - opery i gothicu :D
O operach, operetkach i musicalach nie wspominam - jestem zdolna wyciągnąć górne C, hahaha. :D
a ja nie wiem co wyciągnę, może G - nie jestem profesjonalistką -  ale śpiewam na ślubach i innych uroczystościach i bardzo mnie to cieszy chciałabym coś zrobić dla swojego głosu ale w tak małym mieście to nie bardzo się da.... poza tym w tym wieku to chyba za późno

pod prysznicem nie śpiewam, bo zwykle nie mam na to czasu
Pasek wagi
Też nie śpiewam pod prysznicem, ale to pewnie dlatego, że zazwyczaj biorę kąpiel :D
Malakandro - w żadnym wieku nie jest za późno, żeby zrobić coś dla siebie :)
a to jakas specjalna deta 3 dniowa:P??
Pasek wagi
OOooo widze, ze jest tu akordeonistka z naszej grupy:) Pieknie dziewczyna chudnie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.