Temat: zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania - X edycja - kto ze mną ??

Siemano!!!

Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Kontynuując dzieło Magdy...m  oraz Justynki044  rozpoczynam X już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.



Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane

Start: 5 lipiec
Finał: 8 sierpień

Zapraszam serdecznie.
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.

Zapisy zbieram do wtorku (06.lipiec) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.

Niech wygra najlepszy!!!
Pasek wagi
dzisiaj niecałe 55kg, ale powiedzmy po prostu 55!!!!czyli minus 1kg:)
  U mnie 60 kg a więc - 0.5 kg, mało mało zwłaszcza jak weźmie się pod uwagę bardzo dietetyczny weekend
Pasek wagi
a u mnie w końcu się trochę ruszyło 82,8 kg
hej! ja oczywiście po imprezie wczoraj wieczór, więc mam więcej bo AŻ 68,5kg
czesc a gdzie tabeleczka mam nadzieje ze tym razem nie bede ostatnia chociaz tak sie zapowiada :D
spokojnie!
wszystko w swoim czasie:)
Jestem jestem, troszkę mi się powrót z Woodstocka przesunął bo autostopem wracałyśmy z kumpelą. Już robię tabelę...
Moja waga w tym tygodniu to 60,1 kg.

Karulek88 - wygra ta, która schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni, po ogólnym podsumowaniu. A podsumowania tygodniowe robimy dla własnej samokontroli.

Ivi1985 - wpisuję Twoją wagę jednakże ze względu na to, że nie podałaś jej w poprzednim tygodniu, nie zrobię Ci w tej chwili tygodniowego podsumowania bo nie mam z czego. Następne będzie już ogólne.
Pasek wagi
Proszę, oto podsumowanie naszego wspólnego przedostatniego tygodnia.
W tym tygodniu nie mamy przegranych .
Gratuluję Wam kobietki!

Podsumowanie w kilogramach:


Uczestnik


25.07

1.08

Spadek w kg

1

April29

71,1

69,6

- 1,5

2

Anolaa

84,0

82,8

- 1,2

3

Leniuch1988

56,0

55,0

- 1,0

4

Jagodazlasu

65,2

64,4

- 0,8

4

Jasia1414

62,2

61,4

- 0,8

5

Motyl25

69,1

68,5

- 0,6

6

Katte76

60,5

60,0

- 0,5

7

Konfucjusz

59,8

59,4

- 0,4

8

Karulek88

78,2

78,0

- 0,2

8

Pozakontrola

60,3

60,1

- 0,2

9

Dysia26

70,5

70,5

0

9

Ewelina880724

56,5

56,5

0

9

Kaloryferka

60,6

60,6

0

9

Malutka1820

70,0

70,0

0







Ivi1985

-

102,2

?


Podsumowanie w procentach:


Uczestnik


25.07

1.08

Spadek w %

1

April29

71,1

69,6

- 2,10

2

Leniuch1988

56,0

55,0

- 1,78

3

Anolaa

84,0

82,8

- 1,42

4

Jasia1414

62,2

61,4

- 1,28

5

Jagodazlasu

65,2

64,4

- 1,22

6

Motyl25

69,1

68,5

- 0,86

7

Katte76

60,5

60,0

- 0,82

8

Konfucjusz

59,8

59,4

- 0,66

9

Pozakontrola

60,3

60,1

- 0,33

10

Karulek88

78,2

78,0

- 0,25

11

Dysia26

70,5

70,5

0

11

Ewelina880724

56,5

56,5

0

11

Kaloryferka

60,6

60,6

0

11

Malutka1820

70,0

70,0

0







Ivi1985

-

102,2

?


Pasek wagi
kurczę to juz ostatni tydzień????
może byłby chętne do następnej edycji,
bądź do jakiegoś nowego wątku bo nawet sumienna grupa się zrobiła-a czasami o to bardzo trudno:)


a tak na marginesie-znacie jaski sposób na tą część ciała
zdjęcie jest sprzed pół roku-juz troszkę lepiej wyglądają ale ta cześć ciała się nic nie zmieniła




szczerze "to" zawsze tam było-nawet z wagą 70kg jak i teraz!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.