Temat: 30 DNI do wymarzonej wagi - 28.06.2010 - 27.07.2010

:-)

A ja dzisiaj troszke więcej zjadłam, skusiłam się na krupnik i młode ziemniaczki z kefirkiem i zjadłam nawet 3  ciasteczka, które nie poczebnie kupiłam bo tylko mnie kusiły.Ale po za tym to same owoce i pomidory.

Stokrotko łatwo nie było utracić te centymetry, całe 3 miesiące się o nie starałam, po prostu staram się zdrowo odrzywiać i jem w niewielkich porcjach i przede wszystkim dużo ważywek i owoców.

DZIEŃ NR 7

:-)!!

Linko melduje, ze w czwartek było OK:), w piatek ćwiczenia tak ale dieta..wrr, w sobote laba, od dzisiaj na maxa zmotywowana-mam niewiele czasu do urodzin-zmieniam życie-mam już wszystko zaplanowane-nie przyniose Wam i sobie wstydu ^ ^!!

Gratuluję wszystkich spadków z wagi-a jezeli komuś przybyło-to życze mega motywacji i działajmy-szkoda czasu!!

Ela łaał ale super spadki w cm!!

Witaj Stokrotka:-)!

Kochane nie możemy się tak łatwo poddawać-nie wolno tracić motywacji -nawet jeżeli sie staramy a waga stoi to wystarczy uzbroic sie w cierpliwosć ale nie poddawać się-gdybym nie poddawała się ani razu to już dawno wazyłabym swoje wymarzone 47! Od dzisiaj jesteśmy najsilniejsze babki na vitalii-Udowodnijmy że stać nas na wiele, że pomimo przeszkód potrafimy walczyć i wygrywać-Trzymam za nas wszystkie kciuki!!

Wiola ale superowo taki upał-kocham!!
I wkurzam sie na siebie-bo jakbym wazyla 10 kg mniej juz smigalabym w szortach i nie siedziala tyle w 4 scianach-ale wiem ze jeszcze mam szanse zeby skorzystac z lata-Dam z siebie wszystko na prawde-jestem bardzo zmotywowana i zdeterminowana!!

Linko dziękuje za tabelke-a kiedy podajemy wagi?

Elaa super -warzywa i owoce to genialny wynalazek xD! Juz sie za nimi stesknilam nie moge patrzec na to wstretne tluste i slodkie zarlo stesknilam sie za owocami i salatkami i od dzisiaj do nich wracam!!

Miłego dzionka:**

" Od dzisiaj jesteśmy najsilniejsze babki na vitalii-Udowodnijmy że stać nas na wiele, że pomimo przeszkód potrafimy walczyć i wygrywać-"

A pewnie ze masz racje 

udowodnimy i tyle 

ja mam komu udowodnić że stac mnie na wiele - i jeszcze więcej 

WAGA JUTRO KOCHANE

A DZIŚ U MNIE NIEDZIELA WIĘC JAK ZWYKLE POZWOLIŁAM SOBIE NA PYSZNY DUZY NIEDZIELNY OBIAD :-)

MIlego dzionka babeczki 

86,8 kg.Był dzisiaj powód do świętowania,a dopiero przed chwilą miałam czas,żeby się zważyć.

Linko dziękuję:-)!!
I pierwszy dzien po przerwie był lepszy niż myslałam:-)!!
Niepokorna gratuluję!!

Dobranoc!!

DZIEŃ NR 8

DZIEŃ DOBRY KOCHANE :_)

WIĘC MINĄŁ WŁASNIE TYDZIEN OD MOMENTU NASZEJ DIETY 

DZIŚ ZOBACZYMY CO UDALO NAM SIE OSIAGNAĆ 

WIEC DZIŚ WAŻENIE I PODAJEMY WAGĘ :-)

U MNIE SPADEK -)