Temat: 30 DNI do wymarzonej wagi - 28.06.2010 - 27.07.2010

WITAM SERDECZNIE

ZAPRASZAM OSOBY CHETNE DO WSPÓLNEJ WALKI Z NADPROGRAMOWYMI KG

ZACZYNAMY OD JUTRA :-)

NASZE WYNIKI ZAMIESZCZAĆ BEDZIEMY W TABELCE :-)

W GRUPIE SIŁA :-)

Pasek wagi

Linka suuper !!! A ja po wczorajszym obiadku u teściowej mam lekką nadwyżkę, ale do jutra ją pokonam więc waga nich zostanie taka jak na paseczku żeby mnie motywowało do tego żeby było mniej.

Vanilambrozja dziękuję, dzisiaj też wracam do owoców i warzyw, bo wczoraj nie nie miałam szans na dietę.

Ja nie wiem jaka jest moja waga dziesiejsza bo nie miałam jak sie zwayżyć dziś rano, więc prosze przepisac z paska.
Wczoraj znowu poszalałam. Az wstyd się przyznać, że to wszystko wchłonęłam.
Ale od dziś znowu wróciłam na siłownie :)
Pasek wagi
hej dziewczyny u mnie spadek:) jest teraz 67,5
mam nadzieje że do konca tygodnia to pół kg jeszcze spadnie

:-)

a gdzie reszta

Pasek wagi
DZIEŃ NR 9
Pasek wagi

A reszta co uciekła?

moze poczekamy do srody i jesli wiecej dziewczynek się nie zgłosi usuwam je z tabelki 

miał byc dlugi wątek a znów zsostana najwytrwalsze :-)

dziewczynki damy radę :-)

pokazemy ze nam sie uda :-)

Pasek wagi
a i wczoraj nawet pocwiczyłam :-)
Pasek wagi
Linkooo Nieee:D-jestem cały czas-nie usuwaj mnie:PP!!

A waga 59,2:D

3 dzien na diecie a w glowie mi sie kreci jak po glodówce-a to dziwne bo jednak cośtam jem-może za mało..Dodam kilka owoców.

Gratuluję spadeczków!!

Miłego dzionka:-)

Cześć dziewczyny, a mi chyba się woda zatrzymała bo jem dietkowo, do @ jeszcze daleko a waga poszła do góry i jest 57,3 , pasek nie zmieniam bo mam nadzieję że wróci do normy.

Ela to na bank woda-trzymamy kciuki zeby waga wrocila do normy:-)!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.