Temat: 1 września- metamorfoza

ooo , ja też  Mam nadzieję , że wątek nie umrze 

Tak.! Do 1 września chcę być taka zajebista żeby wszyscy osłupieli na mój widok;D

O w sam raz wątek dla mnie! :)
dochodzę do was dziewczyny.. mam nadzieję, że nam sie uda! :)

pewnie że nam się uda :)

Jolcia166 - widzę , że mamy taki sam cel :-) Ale ja do końca wakacji chciałabym zrzucić tak z 5 kg. Powolutku , ale do przodu 

Co myślicie o tabelce? Bo mogę zrobić bardzo chętnie  

ja sie na to piszę...bo ostatnio strasznie sie zapuścilam:(ciagle tylko zre i zre....ale od wczoraj udało mi sie schudnac juz 1,3 kg(wiem,ze to tylko woda,ale to co) a wiec zaczynam z wami!!:)......w sumie za tydzien ide na wesele-tam wiadomo bede jadla, ale do tego czasu dietka 1500kcal, a od lipca cwiczenia dodam, bo teraz sesja-nauka wiec i mi sie nie chce i nie mam na to czasu:/ i po weselu dietka jeszcze ostrzejsza;)
Na pasku narazie mam zaznaczony mniejszy cel tzn.do 60 kg, ale chce schudnac do 55 kg:) -marzenie!!!!
wiec długa droga przede mna......ale daje sobie troszke wiecej czasu niz do 1 wrzesnia, czyli nie 2 a 3 miesiace- bo do 1 pazdziernika(mi wtedy sie nowy rok akademicki zaczyna:D) wiec mam 3 miesiace..............schudnac 11 kg??realne gdybym sie oczywiscie ladnie tego trzymala;)
Wiec ja proponuje tabeleczke;)

i ja i ja i ja !!!!!!!!!!!!

chetnie sie pisze ;)

48....max 50 kg na wadze 01.09

blagam mobilizujcie,zeby watek nie umarl i moj zapal rowniez;)

 

ja sie na to piszę...bo ostatnio strasznie sie zapuścilam:(ciagle tylko zre i zre....ale od wczoraj udało mi sie schudnac juz 1,3 kg(wiem,ze to tylko woda,ale to co) a wiec zaczynam z wami!!:)......w sumie za tydzien ide na wesele-tam wiadomo bede jadla, ale do tego czasu dietka 1500kcal, a od lipca cwiczenia dodam, bo teraz sesja-nauka wiec i mi sie nie chce i nie mam na to czasu:/ i po weselu dietka jeszcze ostrzejsza;)
Na pasku narazie mam zaznaczony mniejszy cel tzn.do 60 kg, ale chce schudnac do 55 kg:) -marzenie!!!!
wiec długa droga przede mna......ale daje sobie troszke wiecej czasu niz do 1 wrzesnia, czyli nie 2 a 3 miesiace- bo do 1 pazdziernika(mi wtedy sie nowy rok akademicki zaczyna:D) wiec mam 3 miesiace..............schudnac 11 kg??realne gdybym sie oczywiscie ladnie tego trzymala;)
Wiec ja proponuje tabeleczke;)

ja sie na to piszę...bo ostatnio strasznie sie zapuścilam:(ciagle tylko zre i zre....ale od wczoraj udało mi sie schudnac juz 1,3 kg(wiem,ze to tylko woda,ale to co) a wiec zaczynam z wami!!:)......w sumie za tydzien ide na wesele-tam wiadomo bede jadla, ale do tego czasu dietka 1500kcal, a od lipca cwiczenia dodam, bo teraz sesja-nauka wiec i mi sie nie chce i nie mam na to czasu:/ i po weselu dietka jeszcze ostrzejsza;)
Na pasku narazie mam zaznaczony mniejszy cel tzn.do 60 kg, ale chce schudnac do 55 kg:) -marzenie!!!!
wiec długa droga przede mna......ale daje sobie troszke wiecej czasu niz do 1 wrzesnia, czyli nie 2 a 3 miesiace- bo do 1 pazdziernika(mi wtedy sie nowy rok akademicki zaczyna:D) wiec mam 3 miesiace..............schudnac 11 kg??realne gdybym sie oczywiscie ladnie tego trzymala;)
Wiec ja proponuje tabeleczke;)