© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 06:47
22 czerwca 2010, 07:09
22 czerwca 2010, 09:25
22 czerwca 2010, 09:46
22 czerwca 2010, 09:48
22 czerwca 2010, 22:21
Dziewczyny witajcie!
Widzę, że mocna grupa startuje jutro w naszym maratonie 
Bardzo się cieszę 
Myślę, że musimy ustalić czym są słodycze
Moje zdanie jest takie: wszelkie cukierki, batoniki, czekolady, ciastka, ciasteczka, chipsy, paluszki, lody, słodzona herbata, kawa
Dopuszczalne są naturalne słodkości czyli owoce - świeże bądź suszone (ale nie kandyzowane czy suszone z dodatkiem cukru), miód, sorbety owocowe, które nie są dosładzane.
Jak Wam to pasuje?
Każda z nas będzie zaglądać na ten wątek przynajmniej raz w tygodniu i potwierdzała, że nadal jest "czysta" i biegnie dalej. Jeśli którejś z nas podwinie się noga - zgłasza kiedy i na czym poległa, przyznajemy jej miejsce w naszym biegu i zachęcamy do kolejnej próby bezsłodyczowego maratonu. OK?
JUTRO START, niektóre mają dłuższą rozgrzewkę, inne krótszą, ale szanse mamy równe - każda z nas może dostać nasz zaszczytny tytuł POGROMCY 
22 czerwca 2010, 22:23
22 czerwca 2010, 22:25
(choć osobiście nie wiem, jak można używać coś tak sztucznego) 
