Temat: 5,10,15 kg do zrzucenia

Witajcie zakładam nowy wątek i mam nadzieje że dołączął do mnie jakieś osoby które mają właśnie do zrzucenia 5, 10 lub 15 kg.

Moja waga stoi w miejscu już od prawie dwóch miesiecy.Ładnie mi szło do świąt wielkanocnych a potem sobie pofolgowałam i zaczęłam na nowo podjadać jesc słodkości jak sie nudzę lub denerwuje.Zaczynam mnieć obsesje na temat odchudzania a raczej tego jak wyglądam czyli źle.Mam także problem taki że mam napady obżarstwa i sobie z tym nie radze chce zgubic najpierw 5 potem 10 a i moze nawet 15 kg ale nie koniecznie.

Zapraszam chetnych do walki ze mna a może ktoś ma podobny problem i mógłby mi poradzic jak z tym problemem walczyc.

chodzcie dziewczyny zapraszamy do wspólnego odchudzania im nas więcej tym lepiej.. :O)
Pasek wagi

Witam nowe forumowiczki u nas...im wiecej nas tym lepiej.

newme no to gratuluje teraz w koncu bedziesz miala czas dla siebie jak masz wakacje

joannadenhaag a kiedy wracasz do Nl?Dzisiaj sloneczko swieci ale wieje zimny wiatr

mogę się dołączyć?
mi by sie chcialo zgubic 5- 10 kg
Pasek wagi
jasne WITAMY :):)
Patusia- u mnie się pokomplikowało trochę. Planowałam za tydzień wracać,ale wczoraj moja mama miała wypadek i jest nie ciekawie więc muszę wyjazd odwołać. :O(

Frutek1983- zapraszamy do nas. im nas więcej tym lepiej :O)
Pasek wagi

JoannaDenHaag współczuje :( trzymaj się kochana ;*:* napewno bedzie wszystko dobrze

frutek1983 witamy u nas

joannadenhaag wspolczuje i mam nadzieje ze mama szybko wroci do zdrowia.Pozdrow ja ode mnie:)no to narazie siedz z nia w domu bo to wazniejsze niz holandia

a co tam dziewczynki u was?

u mnie jakos leci...nudze sie
ja jestem w trakcie cwiczen ale w tej duchocie nawet podstawowej jednej serii nie umiem zrobić jednym ciagiem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.