Temat: 5,10,15 kg do zrzucenia

Witajcie zakładam nowy wątek i mam nadzieje że dołączął do mnie jakieś osoby które mają właśnie do zrzucenia 5, 10 lub 15 kg.

Moja waga stoi w miejscu już od prawie dwóch miesiecy.Ładnie mi szło do świąt wielkanocnych a potem sobie pofolgowałam i zaczęłam na nowo podjadać jesc słodkości jak sie nudzę lub denerwuje.Zaczynam mnieć obsesje na temat odchudzania a raczej tego jak wyglądam czyli źle.Mam także problem taki że mam napady obżarstwa i sobie z tym nie radze chce zgubic najpierw 5 potem 10 a i moze nawet 15 kg ale nie koniecznie.

Zapraszam chetnych do walki ze mna a może ktoś ma podobny problem i mógłby mi poradzic jak z tym problemem walczyc.

ja już po korkach :) 20 zł zarobione ;)
a ja po zakupach....teraz w koncu przyszedl deszcz i inne powietrze jest
kochane ja tylko na chwilkę, bo padam na ryjek...
chce Wam się pochwalić, że obroniłam się dziś na... 5 hihi jestem prze szczęśliwa no i w końcu mam wakacje

Cieszę się, że tak ładnie idzie Wam gubienie kilogramów czego gratuluje ja od jutra wracam do dietkowania bo dzisiaj browarek się lał w imię obrony.

Buziaki
Fajnie by było jak by i w polsce też popadało.. a nie taka duchota jakaś czy cuś...
Pasek wagi
Newme88- Gratuluję obrony spisałaś się na medal także rozgrzeszenie z browarka dostaniesz hhihih ;O)
Pasek wagi
ja też witam wieczorową porą tylko na chwilkę bo zaraz ostatnia notka i mykam spać :) jutro do pracy
Witam serdecznie drogie forumowiczki.. przyłączm się na wakacyjne odchudzanie:) teraz waga pokazuje 86... kilka tygodni temu było 94... daleka droga przede mną ale od kilku dni intensywnie gazelkę ujeżdżam :D

pozdrawiam

newme gratulacje :-)

no dziewuszki pozbywajmy się tych nadprogramowych kg 

ja wczoraj rano cwiczylama wieczorem godzinke pływalam :-)

mam nadzieje że cos spadnie chociaz w cm :-)

Pasek wagi
byle tak dalej  Witamy:)

Witam ja tez sie do was dołączam

mam do zrzucenia z jakies 5 kg. Moj cel to schudnac z 60 kg na 55kg lub 50 kg

Pozdrawiam serdecznie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.