Temat: 5,10,15 kg do zrzucenia

Witajcie zakładam nowy wątek i mam nadzieje że dołączął do mnie jakieś osoby które mają właśnie do zrzucenia 5, 10 lub 15 kg.

Moja waga stoi w miejscu już od prawie dwóch miesiecy.Ładnie mi szło do świąt wielkanocnych a potem sobie pofolgowałam i zaczęłam na nowo podjadać jesc słodkości jak sie nudzę lub denerwuje.Zaczynam mnieć obsesje na temat odchudzania a raczej tego jak wyglądam czyli źle.Mam także problem taki że mam napady obżarstwa i sobie z tym nie radze chce zgubic najpierw 5 potem 10 a i moze nawet 15 kg ale nie koniecznie.

Zapraszam chetnych do walki ze mna a może ktoś ma podobny problem i mógłby mi poradzic jak z tym problemem walczyc.

No tak jak się chce wolne to zawsze w robocie mówią nie bo jest dóżo pracy, a jak nie chcesz wolnego to szefowie mówia,moge dać Ci wolne bo teraz akurat jest mało pracy, nigdy się nie dogodzi...Pozdrowionka :O)
Pasek wagi
Witam kobietki.Ponad 2tyg mnie nie bylo bylam w Polsce i nie wyszlo mi to na dobre.Nie chce wagi podawac bo jestem przed @ wiec waga do gory idzie ale czuje ze troche przytylam.Trudno bede walczyla dalej...najwazniejsze ze was tutaj mam.Pozdrawiam
Hej Patusia urlop się udał? Ja jeszcze nadal w polsce i również przed @ i waga też poszła w góre zobaczymy... Ale coś opornie z ćwiczeniami.. ehhh :O)
Pasek wagi

Hej hej  a u mnie waga sie niezmieniła w tym tygodniu ale zabardzo sie tym nie przejmuje moze za tydzien waga spadnie chociaz nie spodziewam sie cudów bo bede miała @ wiec waga moze nawet skoczyc do góry.]

{Podrawiam was kochaniutkie.Pa

 

A ja dziś dostałam @ i strasznie mnie brzuch boli, ehhh..... Jak się skończy to dopiero się zważę... Dziś teren zaliczony, i jutro też bym chciała.. ;O)
Pasek wagi

joannadenhaag no nawte sie udal ale szybko to przelecialo.Ale co zrobic trzeba zarabiac na zycie a nie tylko na urlopie siedziec.Nastepny wyjazd pod koniec sierpnia wiec teraz troche tutaj posiedzimy.

A dietkowo jakos idzie,nie odjadam sie ale tez nie jest idealnie.Cwiczen nie ma

Patusia to tak jak u mnie, ja jestem jeszcze w polsce bo mnie jeszcze czeka jedna wizyta kontrolna u lekaża po moim zabiegu. Wiec jeszcze siedzę w polsce, do holandi wracam za 2 lub 3 tygodnie. U mnie z dieta też jest ok, słodyczy w ustach nie miałam od 2 miesięcy. Ale za to z ćwiczeniami jest gorzej :O( obiecuję poprawę jutro idę w teren z kijkami... Pozdrowionka :O)
Pasek wagi
joannadenhaag damy rade jakos spadniemy do naszej wymarzonej wagi.no ja czasmi cos slodkiego zjem ale to sporadycznie
Patusia , ja wole narazie słodkiego nie jesć bo kocham słodkie więc łatwo by mi było znów wpaść w obżeranie się słodkim, dlatego ratuję się chromem on bardzo mi pomaga. Mam taką nadzieję że znów wrucę do swojej wagi 55kg. Bardzo bym chciała wtedy spełniło by się moje marzenie. :O) A widzę że tobie już niewiele zostało masz 67kg tak jak ja teraz a chcesz mieć 65kg,tak? :O)
Pasek wagi

hey dziewczynki widze ze zostalyscie tylko we 3 

no i ja tu do was zagladam czasami :_)

Patusia juz niewiele ci zostalo do osiągniecia wymarzonej wagi ale powiem ci ze końcowka jest najgorsza :-)

milego dnia kobitki

JoannaDenHaag widzę, że jesteś wytrwałą osoba wiec wierze, ze ci sie uda :_) malymi kroczkami do celu :-0

Gocha a ty gdzie ?

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.