Temat: 20 kg za dużo

dzisiaj 35 dzień a6w to jest 462 / 8462  i ide do rodziców dalej robić przy ścianach

ja od dzis robie a6w;)

polecam polecam  ja dziś 36 dzień zaliczyłam to jest 462/8924 brzuszków  Jeszcze mi zostało 6 dni do końca a6w

ja stwierdzilam, ze a6w zacznę gdy mój brzuch będzie nadawał się do modelowania go. Bo dość długo tańczyłam, więc pod tymi zwałami tłuszczu mam gdzieś ładne mięśnie, ale nie będę nad nimi pracować gdy jeszcze jest 20 kg tłuszczu do zrzucenia. Bo nawet mimo że to aerobowe ćwiczenie - to jednak przede wszystkim modeluje, a tego jeszcze teraz nie chcę :D

cześć dziewczyny! :) widzę, że nasz wątek nie umarł śmiercią tragiczną poprzez zaniedbanie, tylko wiernie tu piszecie kochane :):* ja powróciłam więc co jakiś czas pewnie też się będę tu wtrącać ze swoim nosem ;p Pozdrowienia ;)

cześć fajnie cię znowu widzieć zaglądaj i pisz bo nas tu jest mało

hej dziewczyny wróciłam !!!!urlop sie udał, jestem zadowolona i wypoczęta !!!ale niestety  1,5 kg wrócilo , ale to nic, dam radę spalić, moja waga dzis 82 kg, pozdrawiam !!!

cześć!!!wróciłam....jak na razie...jak waga pojdzie w gore to odchodze;(((
Jestem zła;((
mam nadzieje że u was lepiej;))

co to jest za załamka co to znaczy odchodzę Możesz być zła ale jak są kłopoty to nie możesz rezygnować i poddawać się W życiu wpadki są nieuniknione ale musisz się pozbierać i walczyć dalej Zobacz ile ci ubyło A tak dokładniej to nie wiem czemu piszesz że jak waga pójdzie w górę ? czy ty coś przewidujesz?

Hej Agusia Świetnie że urlop się udał To znaczy że naładowałaś baterię do dalszej walki a 1,5 kg to jeszcze nie tragedia a czasami waga sama tak sie waha Czasami woda sie zatrzyma

pozdrawiam

witam, widzę że brzuszki nadal robicie, ja miałam 2 tygodnie odpoczynku od wszystkiego, od diety , od ćwiczen, teraz czas wrócić do odchudzania ale wczoraj mnie powitała @@@, boli mnie wszystko i znowu kilka dni się odciągną ćwiczenia.oj muszę się wziąć w garść bo za dużo przytyję.ale tak trudno wrócić do diety.buziolki dla Was dziewczyny.