Temat: 20 kg za dużo

Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się  nawzajem tym lepiej Zapraszam
Pasek wagi
Już oglaszam ze nie odejdę bo znów idzie mi dobrze;))
Znów zaczynam diete dukana;/

Aaaa kolczyk w pepku nie pozwala mi na brzuszkowanie;((
Poczekam z tydzień i znow robię;))
dobrze że zostajesz powodzenia na Dukanie
Witam! Dawno mnie tu nie było ale jakoś ciężko u mnie z czasem, no ale co najważniejsze że waga w końcu zaczęła spadać więc powracam do robienia brzuszków bo ostatnio trochę se odpuściłam przez @ ale dziś wielki come back. Także zaczynamy cd odliczania 100/ 2400. A jak tam u Was dziewczęta z dietką i ćwiczonkami ?
hej dziewczyny a co tu taka cisza?
Hej,własnie nie wiem;(
Hej! No ja tu zaglądam codziennie no ale sam ze sobą pisać nie będę.
Coś żeśmy ostatnio zaniedbały te nasze poniedziałkowe ważenie i meldowanie co i jak.

ja mam ostatnio same porażki, ważyłam juz 80,6 a dzisiaj 84 kg. nie ma się czym chwalić, raczej spalam się ze wstydu.
hej jest tu ktoś ? a kleopatra jeszcze tu zagląda?

coś mi się zdaje że nasz wątek zginął śmiercią tragiczną.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.