Temat: 20 kg za dużo

Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się  nawzajem tym lepiej Zapraszam
Pasek wagi
zmień stomatologa Idź prywatnie do dobrego lekarza Nic więcej ci nie mogę niestety poradzić bo się na tym nie znam ,ale nie zwlekaj ze zmianą stomatologa żeby to sie nie pogarszało A @ sie nie przejmuj Mi czasami pomaga gorąca herbata bo tak fajnie rozgrzewa od srodka no i oczywiście tabletki
Pasek wagi
zmieniam ciagle tych stomatologow,juz mam tego dosc;(((
Witam!
Moje dzisiejsze brzucholki to tylko 100 / 1300.
cześć dziewczyny, brzuszki 170/3020, trochę już pobiegałam, paskudna pogoda dzisiaj , leje okropnie, eh lato lato wracaj
hej ! właśnie zmierzyłam się tu i ówdzie centymetrem i odkąd ćwiczymy te nasze brzuszki ubyło mi w talii 3 cm, waga stoi w miejscu ale centymetry leca
Witam! Dziś jak na razie 100/ 1400 może jeszcze później cosik dorobię.
hej ja dzisiaj 260/4650  Nawet mi sie uzbierało tych brzuszków Mi ubyło 2 cm w talii ale brzuch ma całkiem inny wygląd Z brzuszków nie zrezygnuję ,ale jest mi coraz ciężej z a6w Ciekawa jestem czy dam rade dotrwać do końca
Pasek wagi
Laski ja jadę do Wawy jutro i wage podam jak wrócę dobrze??Mam nadzieje ze będziecie ćwiczyły::):)
Ile brzuszków robio zapisuje u siebie w pamietniku:)
a to mam robić następna tabelkę ?
Pasek wagi
a czemu nie??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.