- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
14 maja 2010, 10:39
Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się nawzajem tym lepiej Zapraszam
- Dołączył: 2008-08-25
- Miasto: Chatka Z Piernika
- Liczba postów: 1082
27 lipca 2010, 14:17
No ja niestety też mam dość duży brzucholek bo nadal wyglądam jakbym była w 5 miesiącu ciąży.
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
27 lipca 2010, 14:21
blondasek a jak twoja siłownia? na czym lubisz najbardziej ćwiczyć?
- Dołączył: 2008-08-25
- Miasto: Chatka Z Piernika
- Liczba postów: 1082
27 lipca 2010, 14:25
Oj aż wstyd się przyznać że stoi wszystko i się kurzy ale teraz kiedy Tymek nie chodzi do przedszkola to już dopiero nie mam czasu bo nie mogę go samego zostawić na dole w domu bo ta mała cholera to tak kombinuje że trzeba mieć w tyłku oczy. Ale jeśli chodzi o ćwiczonka to najbardziej lubię ćwiczyć na orbim i na rowerku.
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
27 lipca 2010, 14:44
podobno orbitrek jest rewelacyjny i są po nim widoczne efekty
- Dołączył: 2008-08-25
- Miasto: Chatka Z Piernika
- Liczba postów: 1082
27 lipca 2010, 14:47
Właśnie też o tym słyszałam no ale potrzebna jest systematyczność a jeśli chodzi o mnie to niestety tego mi brakuje.
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
27 lipca 2010, 15:23
ja kiedyś nie mogłam się zmobilizować do żadnych ćwiczeń w domu nie mówiąc już o systematyczności dlatego chodziłam 3 razy w tygodniu na fitness ,ale jak zachorowałam i odpuściłam 2 tygodnie to już się nie zapisąłm i teraz jestem zadowolona przynajmniej z tych ćwiczeń i mam nadzieję że mi się uda wprowadzić jeszcze jakieś inne bardziej ruchowe na spalanie tłuszczu
- Dołączył: 2008-08-25
- Miasto: Chatka Z Piernika
- Liczba postów: 1082
27 lipca 2010, 15:25
No ja właśnie dlatego też staram się chociaż robić te brzuszki a od września jak młody pójdzie do przedszkola to postaram się regularniej ćwiczyć na moich sprzęciorkach.
28 lipca 2010, 08:09
witam, wczoraj zrobiłam jeszcze 160 i dziś 140 czyli 140/2850. muszę wam przyznać że gdyby nie to zapisywanie tutaj to nie byłabym taka systematyczna.więc dobrze że tu jesteśmy, jest jakis mały rygorek żeby poćwiczyć. pozdrawiam
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
28 lipca 2010, 12:32
witam ja dzisiaj 280/4390 Ja też nie wiem czy dałabym radę a tak to wiem że najpierw ćwiczenia a potem mogę tu siąść i napisać że ćwiczonka zaliczone
28 lipca 2010, 13:01
Cześć laski;)
Jestem załamana dostałam @ i mnie brzuch boli a najgorsze jest to że mi spuchły dziąsła i strasznie bolą,nie mogę nic jeść,przy myciu leci mi krew....stosuje wszystkiego by zatrzymać tę paradontozę i nic mi nie pomaga a głupia dentystka nie che dać mi skierowania na leser by zatrzymać:((
Mam 20 lat a męczę się strasznie z tymi ząbkami:(:(:(
