Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!

Do lata  kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!

60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010

Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!

RAZEM RAŹNIEJ :-)

Pasek wagi
sprobuj tak jak Kasia mowi i powiedz czy ruszyla :)
to znane jest :) wpiszcie sobie w google cheat meal :)

ja zaraz lece na spacerek :)))))
no wiem wiem, ale osobiscie nie probowalam i ciekawa jetsem rezultatu :P


matko dalej zakwasy mam od biegania ostatniego, nie wiem jak to mozliwe ;/ 
ja poki co do nauki zasiadam, ale wieczorem na spinning ide 
A ja od dziś zabieram się od nowa za dietę i ćwiczenia .. ;/
Może tym razem się uda ;-)

Dziś rano stanelam na wadze i szok !!!

znów mniej :-)

gratuluje wszystkim spadeczków :-)


Pasek wagi
gratulacje :)

ja wlasnie ciasteczka owsiane zrobilam - mega zapychaja! no i mam nadzieje, ze sie wreszcie wyprozne po nich bo od 4 dni niestety wszystkie syfy zalegaja mi w jelitach ;/ pewnie tez dlatego waga nie spada. 
Czekam na pomiar od: malin.  misiuniaa,  pomaranczaaa violkar, xenaxa

I na jakiekolwiek wiadomości od sziszaa szudnedo04092010, neverthink, marika84, kwasowa, kijaszkowa, gocha111.

A resztę ekipy gorąco pozdrawiam :)

Pasek wagi
kiedy tabelka? :) i rowniez pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.