Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!

Do lata  kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!

60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010

Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!

RAZEM RAŹNIEJ :-)

Pasek wagi

 jeszcze co do tej tabelki byś potrzebowała kochana ?

Pasek wagi

Nie ma problemu ;) To ja zaczynam powoli tworzyć tabelkę :)

Pasek wagi
no właśnie na jakiej zasadzie ta tabelka? kto ile kg schudł?
Myślałam,że nick-waga-zmiana   w zmianie ile się straciło, coś takiego, może macie jeszcze jakieś pomysły co jeszcze :) mamy już 13 osób i będzie ona alfabetycznie by był lepiej czytać;)
Pasek wagi

zmiany tygodniowo wiec juz pierwsze w piatek :-)

a co z pomiarami też czy jak /?

cos takiego co pomoże nam się zmotywować


Pasek wagi
Jestem za Rankingiem Zwycięzców;D
pomiary nie wiem czy przejda na dluzsza mete. ale jeszcze jakis ranking zwyciezcow tygodniowych/miesiecznych mysle ze by motywujaco dzialal :)
Pomiary -nie wiem, ale ranking na pewno! I statystyka ile razem straciłyśmy :)
Pasek wagi

o super 

zobaczymy ile udalo nam sie stracić razem przez 60 dni i ile kazda z osobna :-)


VANI czekam z niecierpliwością na twój powrót kochana :-)

Pasek wagi
Heeeeej!!!
Linko to ja wrócę tutaj siódmego po maturkach, mam nadzieję, że obu Gosiaczków tutaj nie zabraknie!! Nie może!! :)
Życzę wszystkim odchudzaczkom ogromnej motywacji i zapału oraz wiary w siebie-Trzymam za Was kciuki!
Dzisiaj ogromnie zmotywowało mnie zdęcie z przed dwóch lat: (ps:pozmienialam kolorystykę zeby zachować anonimowość-kurcze tak mi wstyd ze sie zaniedbalam-starzy znajomi i tak by mnie nie poznali;)-bo ważę 20 kg więcej)
 
 Dlatego jestem dobrej myśli-na razie od miesiaca utrzymuje wage a po maturkach czas na radykalne porzadki w zyciu:p.

Ślicznej pogody i radosnego tygodniuszka:)!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.