Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

świetny filmik, dzieło Majewskiego :) pasuje, motywator do naszego odchudzania.

A co do historii, to schudłam może jakieś 3kg i rodzice zaczęli poważnie mi mówić by przestała się odchudzać, bo będę anorektyczką:D Normalnie śmiech :D  BMI  pokazuje nadwagę a Ci o anoreksji :D

A druga to jak mamuśka smażyła kotlety schabowe, wzięła olej i leje..leje i leje.. a moje oczy robiły się coraz to większe i większe. Szok, zdałam sobie sprawę jak źle nauczona jest moja mama gotować, tłusto i dużo. No cóż, a ja cierpię :)

I najlepsze to to,że udziela mi rad jak się odchudzać, co robić itp. przez co jest bardzo irytująca, a w międzyczasie podsuwa mi jedzenie pod pyszczek :P Ech...rodzice;)

Dlatego ten weekend będzie dla mnie Mission Imposible by wytrzymać na diecie :)

Zysmile te ćwiczenia sa super ostatnio ćwiczyłam na posladki - teraz juz wiem gdzie dokładnie sa mięśnie

a dziś 100 brzuszków, 200 podskokow na skakance + 20 minut intensywnego tanca

zaczełam rownież ćwiczyć Latino aerobik lecz płyta zacieła mi się po 10 minutach i nie chciala sie juz uruchomić a szkoda bo te 10 minut mnie bardzo wymeczylo :-)

dziś bez kolacji 

bo chyba łykne sobie liść senesu na oczyszczenie :-) i wogóle jakoś taka pełna się czuję :-0

a po tych cwiczeniach nawet jeść mi się dziś nie chce 

sama nie wierzę, że az tak mnie to odchudzanie wzieło :-0