- Dołączył: 2007-09-20
- Miasto: Kujanki
- Liczba postów: 394
11 kwietnia 2010, 10:45
Witajcie
Tak jak w temacie-do wakacji chcę schudnąć.Moja historia: od zawsze-naprawde od zawsze-się odchudzam,nic jednak szczególnego.czasami mniej jadlam,czasami zdrowiej,troche cwiczylam,ale nigdy nie osiągnelam tego co chcialam.nie naleze do grupy dziewczyn wazących 58 kg chcących schudnąc do 50
. Moja waga-taka w której czuje sie najlepiej to 60-62kg i to jest mój cel.
półtora roku temu zachodząc w ciąże ważylam 64kg,a tuż przed porodem az 84kg
obecnie-pół roku po porodzie waże 72-74kg(zalezy od dnia).tak więc zostało mi jakies 10-12kg do zrzutu
wlasnie wykupiłam diete vitalii-narazie na miesiąc-na próbę.dodam również ze nie przepadam za ćwiczeniami,jednak mam troche ruchu przy cóeczce.tak wiec głównie licze na diete i nabycie dobrych nawyków żywieniowych
szukam osób które również do wakacji chcą zrzucic kilogramy,ale mówie odrazu-to nie jest temat dla osób juz z wagą 50kg chcących schudnąc!!!
ZAPRASZAM DZIEWCZYNY!!!
19 kwietnia 2010, 20:37
o kurde, no to mnie zmotywowalaś! zatem musze sie wziac od jutra do roboty! a dzisiaj moj kochany namowil mnie na lampke wina
same wpadki
20 kwietnia 2010, 18:11
halo, dziweczyny, gdzie jestescie? jak wam idzie odchudzanie, bo ja dzis jestem jakas bezdenna. ciągle chce mi sie jeść:( i mam ogromna ochote na słodkie:(
20 kwietnia 2010, 18:17
no mi szło dobrze do dzisiejszego dnia.... ;[
ale odpuszczam sobie kolcje....
i ćwiczonka spale to co nadrobiłam ;]
21 kwietnia 2010, 20:05
angioletto23: a jak ci idze ta dietka? jestes już coś na minusie?
- Dołączył: 2007-09-20
- Miasto: Kujanki
- Liczba postów: 394
22 kwietnia 2010, 17:17
hej jestem juz jakies 2kg na minusie :)
a to 2gi tydzien wiec wszystko wg planu
- Dołączył: 2010-04-21
- Miasto: Dzierżoniów
- Liczba postów: 50
22 kwietnia 2010, 17:33
a możesz mi zdradzić co to za dieta? przepraszam że pytam ale jestem nowa amoj internet wolno działa...
- Dołączył: 2007-09-20
- Miasto: Kujanki
- Liczba postów: 394
22 kwietnia 2010, 18:09
oczywiscie.to dieta smacznie dopasowana vitalii.Ania o ile sie nie myle tez ją stosuje i obie chudniemy na niej :) wiec dziala
22 kwietnia 2010, 20:18
tak ja tez ja stosuje, gorąco polecam. jestem bardzo zadowolona:)
- Dołączył: 2007-09-20
- Miasto: Kujanki
- Liczba postów: 394
22 kwietnia 2010, 23:06
no :)
Ania,a powiedz,jak masz okres to tez apetyt ci sie zwieksza? no ja cis to mialam zamiar pochłonąc całą lodówke!