4 kwietnia 2010, 23:22
witam
załozyłam ten temat by kobiety które podobnie jak ja zmagaja sie z duża nadwagą ,tutaj juz nie chodzi o schudniecie dla pięknego wygladu lecz o schudniecie by poprawić nasze zdrowie ,i takie codziennie funkcjonowanie.
Zapraszam panie do przyłaczenia sie do mnie .
Ja zaczełam kilka dni temu,dzis świeta to trochę sobie pozwoliłam ale i tak zjadłam duzo mniej niż zazwyczaj.teraz jem sobie AKTIVIE ale jeszcze spac nie ide więc nie jest to jedzienie przed spaniem.
Mój problem to wzdecia ,poza tym wygladam jak bym była w ciązy. Gdybym pozbyła sie tłuszczu z brzucha to juz wygladałabym zdecydowanie lepiej.AKTIVIA pomaga mi usuwac wzdecia jest naprawde świetna w tym.
Czekam też na zamówionego TWISTERA na allegro .Więc jak tylko dojdzie zaczynam ćwiczenia na nim w planach jest tez steperr ale większość jest by go uzywac trzeba mieć poniżej 100kg .Jeśli któras moze mi polecic jakis powyzej 100kg to będe wdzieczna.
7 kwietnia 2010, 07:07
Szalona :P
Widzę, że na prawdę masz duży zapał :D Szkoda, że ja takiego nie mam do ćwiczeń. Lubie już być na siłowni, zmęczyć się tam, ale zmobilizować się do wyjścia z domu to masakra.
Ładny ten twister - mój jest trochę mniej profesjonalny - bez tego licznika :D
- Dołączył: 2009-06-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3873
7 kwietnia 2010, 09:23
Parisienne1988 hehe ja mam tak samo z siłownią ;p
A zdradzisz nam skąd jesteś? :) Bo widzę, że Beti to Katowice, ja Warszawa, jakie miasto obstawia jeszcze nasza mała grupa ;)
7 kwietnia 2010, 09:36
.
Edytowany przez hawaiiangirl 7 kwietnia 2010, 09:37
7 kwietnia 2010, 09:41
Ja jestem z Poznania. Nawet się już kiedyś udzielałyśmy na jednym wątku
cocomeg :) (wtedy byłam hawaiiangirl) Potem miałam małe zawirowania życiowe, przestałam się
odchudzać, i było mi wszystko jedno. Ostatnio brałam udział w paru
warsztatach grupowych, zrozumiałam parę rzeczy, parę innych sobie
poukładałam. I jakoś naturalną kolejnością doszłam do wniosku, że jednak
czas coś z tym zrobić. Mam nadzieje, że teraz będzie mi łatwiej przez
to co już wypracowałam na warsztatach i terapii - a jako, że nowy
początek to i postanowiłam założyć nowy nick. Taki czysty start :)
ps.
mam nadzieje, że nie masz mi za złe, że trochę jak tajniak się
zachowałam i nic nie powiedziałam
![]()
ps2. lol myślałam, że tamto konto usunęłam a proszę jaki psikus zalogowało mnie na nie
![]()
to już skasowałam. jako nowy początek to nowy początek
- Dołączył: 2009-06-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3873
7 kwietnia 2010, 09:51
Ja nigdy nie pamiętam nicków, zawsze po zdjęciach rozpoznaję ludzi, dlatego mam zawsze problem jak ktoś zmieni zdjęcie ;p A tym bardziej i konto ;p hehe A przypomnisz mi co to był za temat? :)
- Dołączył: 2009-06-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3873
7 kwietnia 2010, 09:54
Czy ty czasem nie miałaś takiego czarno-białego zdjęcia? :)
7 kwietnia 2010, 09:57
miałam, miałam, najpierw trochę mojej twarzy a potem takie z góry jak siedzę na łóżku z opaską :)
Jezu wiesz, że nie pamiętam jaki to był wątek, na pewno jakiś dotyczący odchudzania. Jakaś grupa pewnie. No i na 1000% powyżej 100 kg
![]()
- Dołączył: 2009-06-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3873
7 kwietnia 2010, 09:59
No to już pamiętam :D A wiesz że wczoraj myślałam nad tym co się z Tobą stało, bo czyściłam listę ulubionych pamiętników - a ty się w niej znajdowałaś ;) Zaraz wrócisz na listę z powrotem ;p
A temat to była grupa którą podałam nawet tu na pierwszej stronie "połowa mniej" :D
7 kwietnia 2010, 10:02
A w ogóle dużo dają Ci te 8 minutówki? Na brzuch to wiem, że dają a na nogi? Bo muszę nad nimi popracować- kupiłam sukienkę, ale właśnie nogi tak trochę w niej nie wyjściowo wyglądają
![]()
to już skasowałam. jako nowy początek to nowy początek
