Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Monik - a co się dzieje Trzymaj się i nie chowaj, z nami raźniej :)))))
dziewczynki kazde mleko dla dzieci jest bez cukru i odtluszczone:) bebiko polecam:)
Monik kochana idziesz jak burza 77 kg cudnie!!!:)
elle - poważnie? nie wpadłabym na to :)))) dzięki!!!!!

no powiem ci ze potrzeba matka wynalazku:) tak wlasnie kiedys czytajac etykiety doszlam do wniosku ze to jedno z najchudszych mlek

Słuchajcie a macie jakiś pomysł na wykonanie zapiekanki - mięso mielone, brokuły, papryka, pieczarki. Jak to wykonać? Zalać jajkami czy jak

zonka ja bym zrobila z tego pulpeciki w sosiku i do tego warzywa takie podsmazone ala warzywa na patelnie:)

 

bo te zapiekanki dukanowe to niekoniecznie sa dobre

http://dukan.blox.pl/2011/01/Pieczarkowe-mielone.html

http://dukan.blox.pl/2011/01/Chili-con-carne.html

 

a to jest mega PYCHA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

robilam to chili con carne i mega plus taki ze na drugi dzien jeszcze lepsze w smaku a zapiekanka nie koniecznie. ale to takie moje smaki:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.