27 marca 2010, 20:15
No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...
Będzie lepszy...:))
i lepiej będziemy chudły
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
28 stycznia 2011, 10:10
Elle, te fryzurki co pokazujesz, to w moim stylu

W sumie jestem teraz obcięta bardzo podobnie, ale trochę krócej niż ta pierwsza
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
28 stycznia 2011, 10:11
mary, nie wiem co się z nami dzieje/.... ja nigdy nie miałąm aż TAKICH zastoi!!! Tym bardziej, że nie pamiętam kiedy aż taka grzeczna byłam jak teraz (chyba we wrześniu ostatnio, a może w sierpniu??)
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
28 stycznia 2011, 10:12
... ale dzięki dziewczyny za otuchę, oczywiście, że się nie poddam!
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Zakopane
- Liczba postów: 3970
28 stycznia 2011, 10:15
No ja sie tez niepoddam tylko myslalam ze to pojdzie szybciej.Zeby tylko zejsc ponizej 70 pozniej juz moge 3 faze zaczac i pomalutku chudnac dalej.
- Dołączył: 2006-04-30
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 3734
28 stycznia 2011, 10:26
Gołąbku
według mnie na 100% za mało białka !!!!!
ja bym tez ograniczyła węgle i tłuszcz trochę
a co takiego jadłaś?
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
28 stycznia 2011, 10:29
GOŁĄBKU A ILE CI SCHODZI ULOZENIE TYCH WLOSOW??
- Dołączył: 2010-06-22
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 2225
28 stycznia 2011, 10:29
Czesc!Wpadłam powiedziec Dzień doberek!
Elle ta fryzura Zielińskiej(nr1)jest super już dawno obserwowałam jej fryzurke i podoba mi się jak można z nią kombinowac
oglądałam program Kocham Cię Polsko i naprawde miała super ułożone fryzurki z takiego obcięcia
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
28 stycznia 2011, 10:31
> Gołąbkuwedług mnie na 100% za mało białka !!!!!ja
> bym tez ograniczyła węgle i tłuszcz trochęa co
> takiego jadłaś?
- 4 kromki chleba dukanowego (w chlebie malutko było otrębów, za to chyba z 6 jaj)
- 3 jaja na twardo
- deko majonezu helmans (do smaku)
- 1 kawałek sernika dukanowego
- 1 serek naturalny Bieluch
- Dołączył: 2006-04-30
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 3734
28 stycznia 2011, 10:32
i to wszystko w ciagu dnia?
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
28 stycznia 2011, 10:33
> GOŁĄBKU A ILE CI SCHODZI ULOZENIE TYCH WLOSOW??
mi niedługo, ale do mnie przychodzą dziewczyny na ballejage, obcinanie, farbowanie, koki, czesanie..., także mam już trochę wprawy