27 marca 2010, 20:15
No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...
Będzie lepszy...:))
i lepiej będziemy chudły
28 stycznia 2011, 08:20
hej kobitki:)
ja dzisiaj szczęśliwa bo wolne mam i spadek-0.9:))
wczorajsza męczarnia opłaciła się:)
przepraszam że tak rzadko wchodzę ale czytam....
za tydzień mam masę egzaminów(studiuję ekonomię zaocznie) a nazbierało się tego:((
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Koło
- Liczba postów: 8410
28 stycznia 2011, 08:32
witam z rana :)
i spadam do pracy hahaha
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
28 stycznia 2011, 08:34
Cześć kobity 
Na wadze 73,6 kg- przez 2 tygodnie zeszło 0,1 kg- śmiesznie, co??
Od dziś P+W
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
28 stycznia 2011, 08:37
GOŁABKU NO TROCHU CO ORGANIZM WARIUJE ALE TEN ZASTOJ I TE WACHANIA TO MOZE TYLKO TAKIE CHWILOWE
- Dołączył: 2006-04-30
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 3734
28 stycznia 2011, 08:43
Witam wszystkie
Chciałam się tylko pochwalić, że po pierwszym dniu mam 1,7 kg mniej :))
Anowice- uciekaj !!!
- Dołączył: 2006-04-30
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 3734
28 stycznia 2011, 08:45
dziewczyny , ile zrzuciłyście kilosków na poczatku?
i przez ile dni?
Ja mam zamiar zrobić 5 dni uderzeniówki i licze, że jakies 3-4 kilo zrzuce
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
28 stycznia 2011, 08:47
wiolla, gratki

ja miałam 10 dni uderzeniówki i poszło 6 kg
- Dołączył: 2006-04-30
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 3734
28 stycznia 2011, 08:51
Ja pamietam za pierwszym razem na dukanie szło mi ładnie
jak tylko nie grzeszyłam były ładne spadki
zastoje tez więc się nie przejmuj Gołabku - to norma
waga ruszy jak szlona po tym zastoju - zobaczysz
wszystkie dziewczyny tak miały
i nie daj sobie wmówić że dieta nie dla C iebie czy ze oragnuizm się przyzwyczaił bo to tylko oznacza ze organizm walczy
ale odpuści
tylko nie grzesz:)i czekaj cierpliwie
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
28 stycznia 2011, 09:00
PEWNIE NA KAZDEJ DIECIE JEST ZASTOJ, NIE RAZ NAWET MC. WIEC GOŁĄBKU NIE DAJ SIE A JESZCZE TROSZKU I BEDZIE 6 Z PRZODU
28 stycznia 2011, 09:32
elle nie załamuj mnie,że zastój może byc nawet miesiąc nie teraz,teraz to ja musze w ciągu 3 tyg.zgubić przynajmniej 5 kg