- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
24 marca 2010, 11:14
Wszystkich stosujacych diete Dukana zapraszam do dzielenia sie wrazeniami ,opiniami , wzlotami i upatkami a my postaramy sie razem wytrwac do uzyskania wymazonej wagi. ZAPRASZAM
- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
2 kwietnia 2010, 14:56
ja od poniedzialku zaczynam czyste proteiny a teraz jastem na proteinach i wazywach a pytam o te sledzie bo chcialam sobie zrobic salatke ale meksykanska ze sledziami. Sledzie kolorowe papryki pieczarki koncentrat pomidorowy i przyprawy cebyla
- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
2 kwietnia 2010, 15:00
do uslyszenia po swietach. SMACZNEGO JAJKA zycze wszystkim, a ja spadam do pracy
2 kwietnia 2010, 17:31
Mogę się przyłączyć?? dietę stosuje 4dzień. Oczywiście dr. Dukan. Mam już -2kg. Zobaczymy jakie będą dalsze postępy:)
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
2 kwietnia 2010, 18:50
Możesz,oczywiście,że możesz,choć jak patrzę na twe zdjęcia,masz pojęcie ile ja bym dała,aby tak wyglądać,jak ty teraz???Jesteś w wieku mojego najstarszego syna,więc staram się zrozumieć twój tok myślenia.Moja imienniczko,zaakceptuj siebie w tej chwili taką,jaka jesteś,młoda,śliczna....mów sobie,że jesteś piękna.Stosuj Dukana,a zobaczysz waga sama spadnie....szybciej niż myślisz....
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
2 kwietnia 2010, 18:53
Kinga,niedobrze,bardzo niedobrze,że skusiłaś się na słodycz zawierającą CUKIER!!!!!Dziewczyny,na dukanie chudnie się szybko pod jednym warunkiem!!!!!Trzeba przestrzegać jego zasad!!!!
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
2 kwietnia 2010, 18:53
Pomyślcie sobie,że owoce przecież będą,to nie na stałe wyklucza się je z diety....więc im szybciej schudniecie,tym szybciej przejdziecie na III fazę,gdzie można je spożywać....
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
2 kwietnia 2010, 18:54
Spadam,bo robię gołąbki,a zrobiłam sobie tylko przerwę na
![]()
2 kwietnia 2010, 19:53
dzieki Zaneta za tego malego "kopa":) i obiecuje poprawe:)
2 kwietnia 2010, 22:54
ojej owoce...hmm rozmarzyłam się...jeszcze trochę czasu i będzie można:) ja dziś robiłam święta proteinowe i całkiem jestem zadowolona:) jakoś to będzie!A Mój mi dzisiaj ukręcił protomajonez:) i nawet ładny wyszedł :) żurek mam, sernik mam, bułeczki mam, pasztet mam, wędliny leciutkie są, jajka to nie problem, tylko mazurków szkoda...ech:)
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
3 kwietnia 2010, 15:18
nie,no delicja,tylko podziwiać....
ja właśnie ze względu na święta czekam,by ruszyć z dukanem,a ty jednak pokazujesz jak fajnie można zrobić proteinowe święta...
tylko ten majonez....nie masz uprzedzeń do parafiny???
