Temat: osiągnąć wymarzone 8 z przodu

Zapraszam wszystkie dziewczyny, które marzą o wadze z 8 z przodu:). Długoterminowe założenie to 6 z przodu, ale małymi kroczkami łatwiej.
Moim celem jest osiągnąć magiczne 8 w marcu.
Luska super ja dziś idę na aerobic na basen

no właśnie wzięlam z Ciebie przykład :)))

biegać nie lubię, ćwiczyć w domu tez nie za bardzo, więc postanowiłam, że basem będzie w sam raz :)

co u Ciebie kochana?

Ach żyję i patrząc w okno pogrążam się w depresji - leje.....Ale przynajmniej nie żrę, i to jest sukces. Na weselu też bardzo dietetycznie się żywiłam.... no a na 20 ćwiczenia w wodzie. Cieszę się, że też wybrałaś basen:)). A u mnie spadek, ale pasek zmieniam w sobotę, bo tak sobie przyjęłam:))
no to super, że w koncu waga Ci ruszyła :)
no mam nadzieję, że to już tak będzie, bo miesiąc zastoju to lekka przesada....

hej dziewczynki

ale cisza od 12

ale taka pogoda, że nie ma co się dziwić, przynajmniej w Opolu :)

dziś mogę być wzorem odchudzaczki :))

 

Luska to tak jak ja ;). Szkrabon nam się zawieruszył......i Michelin i MissC no i maturzystka milczy....
ja dzisiaj u babci pomagałam sprzątać :D
kurczę, objadałam się te trzy dni, ale bez słodyczy! :)
MissC spaliłaś przy sprzątaniu.;)))
Witajcie kobietki moje kochane!!! Mam słońce za oknem!!! Nie do wiary, już zapomniałam jak ono wygląda......No nic trza się brać za sprzątanie chatki, bo pogoda śliczna to i spacer będzie.Mam spadek!!!!!

Yola !!!!!! SUPER

i to taki porządny, teraz na pewno się pieknie ruszy :))))))

a ja mam marną, ale 7 z przodu :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.