Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
malutka, najwazniejsze, ze Twoj ma nowa prace i jak sama wspomnialas dobra paca i normalna umowa, reszta z czasem sie ulozy, a Ty zacisnij zeby i walcz z kilogramami. Ja ostatnio jakas rozlazla jestem, po tygodniowym urlopie pozbierac do kupy sie nie moge, ale waga troche spadla, co mnie cieszy i daje motywacje do dalszej walki.
Pasek wagi
bez dwóch zdan podziwniam cie verden :)
malutka i jak tam ? Walczysz ? Ja przemeczona jakas jestem, chyba musze zaczac sie faszerowac jakimis witaminami w tabsach.
Pasek wagi
zaczełam walczyc dopiero, ale czarno to widze....
a mnie jakas chorba zaczyna nekac.... ale z kilogramami walcze dalej, nie moge juz na siebie patrzec i nie mieszcze sie w wiosenne spodnie, wrrrrrrrr
Pasek wagi
Hej słonce...ile teraz ważysz verden ja niestety jak na pasku;(((
ja niestety tez, staram sie zawsze pasek miec aktualny
Pasek wagi
Cześć! bardzo się cieszę, że nadal tu jesteście! ostatni wpis z przed miesiąca, ale mam nadzieję, że zaglądniecie tutaj przed Świętami albo po, bo wracam do Was i jestem ciekawa jak Wam idzie :)
Pasek wagi
plan na dzisiaj:
ZERRROOO słodyczy!
Pasek wagi
Oczywiscie, ja bynajmniej zagladam, mamwatek w obserwowanych, wiec jak ktos nowy sie odezwie to od razu widze i tez staram sie szybko reagowac.
Ja w moim ostatnim wpisie napisalam, ze staram sie miec pasek aktualny, akurat teraz mam troche mniej niz na nim, ale jeszcze nie zmieniam, bo chce zobaczyc, czy waga sie utrzyma, czy zaraz skoczy w gore, bo ostatnio 3 tygodnie stala w miejscu. Walczyc walcze, cay czas, choc ostatnio przez ten zastoj mialam chwile kryzysu, ale energia i checi wracaja. Oczywiscie swieta beda wyzwaniem, jedziemy do znajomych i wiem, ze same smakolyki pojawia sie na stole, do tego dobre afrykanskie winko /specjalnie zamawiane z Afryki na te okazjie/, wiec podjem i popije na pewno, ale zaraz po zrobie szybki detoks sokowy lub owsiankowy i wroce do codziennej walki. A jakie u Was plany ? 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.