Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Witajcie :) Wracam powoli, choc ogarnac jeszcze sie nie ogranelam ostatecznie. O diecie w ogole nie myslalam i nie mysle jeszcze, ale postaram sie przynajmniej znalesc troche czasu by tu pozaglacac i odzywac sie w miare regularnie.
Gratuluje spadkow na wadze i widtam sie z nowymi kolezankami :)

Verden a jak waga? taka jak na pasku??

Verden a jak waga? taka jak na pasku??

sslimm, nie wiem, dawno sie nei wazylam, ale mysle, ze nie odbiegam za bardzo od paska, bo sie nie staram, ale tez nie objadam.

Witajcie padam na pysk (wykopki) córka śpi już 2 godz bo tez się napracowała. Wyjazd nie wypalił mąż zapisał sie na E na kurs i zobaczymy co dalej. dieta no cóż diety nie ma a waga nie rośnie  ;)

Witajcie :) U mnie taz diety nie ma, ale ibjadac, sie tez nie objadam. dzis rano zwazylam si epo raz pierwszy od odbrych 2-3 tygodni i ... bez zmian, co mnie bardzo cieszy, powoli wracam do odchudzania.

Część Kochane! Widzę, że u was też z dietą na bakier.

Ja zapuściłam się strasznie. Czyli  jakieś  5 kg od tego co na pasku.

Ale powoli wracam do Siebie.

Mam (jak zwykle) zamiar biegać. Będę wam meldować  moje postępy, bo do Sylwestra muszę zgubić  jak najwięcej.

Ściskam was serdecznie.

ancar to trzymam kciuki za spadki :) U mnie dzis rano byl spadek, na wadze zobaczylam 67,5 kg, mam mam szanse na spadek takze we wrzesniu, mimo braku jakiej kolwiek diety i bardzo mnie to cieszy :)

Verden to super. Moje gratulacje. Ja niestety wczoraj i dzisiaj strasznie poległam i pewnie jutro na wadze zobaczę dużo więcej.

Ale od jutra mam nadzieję  się troszkę poruszać i z pewnością będzie mi ubywać  kg.

Miłego wieczoru.

O na pewno, jak zaczniesz wiecej sie ruszac i kilogramy beda spadac. Mi spadaja mimo braku diety, a ruszam sie duzo to fakt bo i w pracy i w domu, w weekend tez nie proznowalam. Poza tyk zaczelam wlasnie jak dla mni ekrotki i intensywny tydzien. W sobite jedziemy do Pl, wec przede mna ogarniecie calego mieszkania, przemyslenie, co i jak spakowac, zakupy i ogolne szkowanie do wyjazdu. Chyb ajuz dzis zaczne robic liste. A co tam u Was ?