Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
trzymam kciuki za nas obie... u mnie na obiadek kurczak z brokułami i ziemniaczek plus sałata lodowa i zupa pomidorowa.
Ja juz po pracy, jestem wykonczona, ale kolacje jeszcze zjadlam, na szczescie lekka, bo salate, jajko na twardo i rzdkiewke, wszytsko to przerobilam na salatke z 2 lyzkami jogurtu. Po objadku pojechalam z mala na dzialke, wsadzilam to, co zaplanowalam, pozniej szybko do domu, maly deser i do roboty. Po drodze zawiozlam mojego i mala na jej pierwszy trening pilki noznej do lokalnego klubu sportowego, ciekawa jestem jak im poszlo i czy mala w ogole zainteresowana graniem. Teraz czekam na ich powrot, bo zahaczyli jeszcze o plac zabaw i odpoczywam. Milego wieczoru i do jutra :)
Pasek wagi
Dzien doberek Kobietki:)
Pasek wagi
hej ybex82 :)
u mnie dalszy ciąg leżenia..
Witajcie, ja niedawno wstalam, zjadlam sniadanko i kawkuje. Jakas przymulona dzis jestem do tego stracilam sluch w lewym uchu, dziwnie mi w nim szumi, a nic nie boli, ani nie swedzi, musze chyba do laryngologa sie przespacerowac.
Pasek wagi
hehe ja juz pracy, wczoraj bylam u doka, i mam wysuniety dysk w srodkowej czesci kregoslupa, musze na gimnastyke i naswietlania....hehe mam nadzieje ze pomoze
Pasek wagi
Powinno Ci pomoc, a ja ciekawa jestem co jest powodem mojej gluchoty od wczoraj.
Pasek wagi
hej, ja po śniadanku i kawce, siedzę sama z dziećmi do wieczora, córka coś mi 2 kupy zrobiła rozwolnione mam nadzieje, że nie będzie biegunki....
Verden moze to Tinitus, z przepracowania????? mi sie czasami zdarza:(
Pasek wagi
Moze i masz racje, bo przemeczona ostatnio jakas bylam, zreszta nadal jestem, a dzis to nawet do 8:30 udalo mi sie pospac /mala mnie obudzila/ wiec odreagowuje.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.