Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Witajcie z rana, katar dokucza mi niemiłosiernie... synek ok byliśmy do kontroli wczoraj, w zerówce  epidemia grypy i 3 osoby chodzą z 18, ja natomiast już nie wiem co mam myśleć Gina u mnie odwrotnie waga mnie zaskoczyła pozytywnie tylko nie wiem czy to realne bo pokazała mi 74,2 w środę a w  poniedziałek było 74,9 tyle że może ta woda co pisałam po @ nie wiem mam nadzieje,że teraz dobrze pokazuje:) nie ćwiczę w ogóle ze względu na chorobę ,ledwo chodzę, dietę trzymam w 100% zobaczymy...

Witajcie, u mnie tez waga w gore, minimalnie ale w gore. Moze faktycznie to przez  zwiekszona dawke ruchu. Dzis postanowilam sie dokladnie pilnowac, posilki w rownych odstepach czasu co 2,5 h nie bede tez laczyc wegli z proteinami. Zobacze, co jutro waga powie.

Witajcie. mi powiedziała dziś o 1,7 kg mniej niż w pon..hmm

cherrienka - pieknie :) to co.. ta woda?

cherrienka, bardzo ladny spadek jak na tak krotki okres czasu :) A u mnie jak waga nie zacznie dzis spadac to bede wazyc wiecej niz tydzien temu, wrrrr.

cherrienka super! ja tez mam mały sukces uwaga : córka opanowała chęć zrobienia kupki na nocnik:) jejku jak ja na to czekałam;)

malutka- to jest mega wielki sukces!
verden, krzyżyko- ja przybrałam od zeszłego czwartku do pon 1.7 kg. Czyli ważę niestety tyle samo co tydzień temu, ale zaczęłam urządzać sobie 20-30 minut spaceru po pracy( jeśli jestem w Synapsisie). Może taki spacer z ośrodka na stację coś ruszy

Witajcie, wychodzi na to że poniedziałkowa, okresowa waga była jednak błędna dlatego miałam wzrost, ponieważ we wtorek ważyłam 0,5kg mniej, a dzisiaj zważyłam się rano i waga pokazał mi 73,6kgco najważniejsze cm mi zleciały i to sporo bo 3 cm w okolicy oponki na brzuchu Synek, prawie zdrowy, natomiast córka zaczęła kaszleć ;(( wiedziałam że na pewno złapie od nas...

malutka :) super sukces :) super

Witajcie piatkowo :)
Mi w koncu waga zeczela tez spadac, wiec jutro wazenie nie powinno byc motywujace. Dzis pilnowania ciag dalszy.