© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 marca 2012, 08:55
20 marca 2012, 09:50
Edytowany przez 72aa84fb517a01ebffb0ce4c6a6e6972 20 marca 2012, 09:51
20 marca 2012, 11:58
20 marca 2012, 22:23
Oj chyba ta wiosna nie służy wszystkim ale tak to jest. Malutka26 wracaj do zdrowa.
Wczoraj niestety nie udało mi się pójść pobiegać, ale za to dziś byłam i pokonałam magiczne 5km oczywiście żółwim tempem, zajęło mi to 37 minut, ale cieszę się, że pokonałam ten dystans.
21 marca 2012, 07:10
nic mi się nie chce, nawet jeść :)21 marca 2012, 07:10
nic mi się nie chce, nawet jeść :)21 marca 2012, 07:27
21 marca 2012, 08:45
21 marca 2012, 20:31
Verden, wierzę, że nie poddasz się pokuie słodyczowej :)
U mnie znów ciężko w pracy. Jestem padnięta. Chyba jeszcze nie zregenerowałam się po tym wczorajszym biegu. Dziś troszkę poćwiczyłam, dosłownie 10 minut, ale już mi się lepiej zrobiło. Teraz to chyba wezmę kąpiel i padnę jak kłoda. Waga cały czas tak samo. Dziwię się, że nawet o gram się nic nie zmieniło. Zastanawiam się czy z moją wagą wszystko w porządku.
22 marca 2012, 05:46
No,to tak się dziwiłam wczoraj co z moją wagą ;/ ona jest jakaś głupia. Dietkowo wczoraj bardzo dobrze, a ona nagle pokazała mi 68,3 kg. No masakara jakaś. O kilogram więcej. Nie wiem o co chodzi kompletnie. Skończył mi się @, dietę trzymam a ona idzie w górę. Katastrofa.
Życzę Wam miłego dnia :*
