Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
krzyżyko prosiłam o wpsianeiw agi z ndz ale neiważne jutro isię znowu zważe i sprawdze ktora jest wlasciwa.
Dziewczyny  DOSTAŁAM TĘ PRACĘ!! NA 1/2 ETATU!! godziny dziwne, ale nieważne- mam moje pół etatu!
cherrienka super :D :D :d :d :d :d
GRATULUJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
już aktualizauję tabelkę..
  START 02.06 02.13 02.20 02.27 03.05 spadek
Gina87 70

70 68,9 68,5 -1,5
verden 72,9 72
73 71,9 71,5 -1,4
MisaAmane 70,9 70



-0,9
anelimka 72,1 71,4


71,3 -0,8
krzyzykomania 65,9 65,5 66,2 65,6 66,4 65,2 -0,7
malutka26 75,4 74,9
75,8 75,2 74,9 -0,5
nyks1 66,9

66,9 66,5
-0,4
cherrienka 72,1 73 72,9 73,4 73,1 72,6 0,5
RAZEM             -5,7

charrienka, gratuluję :):):) w końcu :)

gratuluje cherrienka !

Witajcie wtorkowo :)

Dzis u mnie za oknem ladne sloneczko, od razu lepiej mi sie wstawalo :) W pracy tez bedzie juz luzniej, bo ostatni raz ide na 6 godzin.

A jak tam u Was ?

Pasek wagi
hej cherrienka GRATULACJE!!!! doczekałaś się wreszcie... u mnie słonce ale mroźno na polu, bola mnie wszystkie mięśnie brzucha wczoraj ostro ćwiczyłam i dlatego.

malutka, ale za to jakie efekty beda jak dalej bedziesz tak cwiczyc ! Wszytskie nas przegonisz i jeszcze bedziesz miala najladniejszy brzuszek :)

Ja dzis zaliczylam juz dluzszy spacerek i niedlugo do pracy spalic tam troche kalorii. Jutro zas w planach mam mycie okna w duzym pokoju, oczwiscie jak bedzie cieplo i slonecznie. A jak tam Wam dzien mija ?

Cherrienka,  a Ty kiedy zaczynasz prace ?

Pasek wagi
Już po pracy piękny cudowny dziś dzień. Kupiłam wczoraj baterie do wagi i oczywiście nie mogłam się powstrzymać i wlazłam dziś rano na tę paskudę, a ona pięknie pokazała mi 67,9 kg. Och jak się ucieszyłam Tamta waga najwidoczniej mnie oszukała. No chyba, że ta... oby nie.

Paska jednak póki co nie zmieniam, czekam grzecznie do poniedziałku.
Gina gartuluje :) super waga

Super, super Gina ! zazdroszcze :)

A ja wlasnie wrocilam z pracy, po drodze wstapilam do sklepu ze zdrowym jedzonkiem w poszukiwaniu guarany, i co ? cale regaly stewi i innych wynalazkow, ktorych nie mozna bylo jeszcze niedawno kupic, a po guaranie ani sladu, w dodatku jak zapytalam pania z zaplecza to powiedziala mi, ze nie jestem pierwsza, ale ona nie ma i odeslala mnie do innego sklepu w centrum, ale tam mi nie podrodze. Kupilam mimo to platki sojowe do musli i syrop z agawy.

 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.