Temat: Odchudzanie z glowa!!! Zaczynamy od dzis!!! Zapraszam!! :)

Czesc dziewczyny! :)

U nas ZIMA! taka prawdziwa, powaznie jest mroz (podobno przyszedl z Rosji - from Russia with love;) ). Dzisiaj jest -15.... Planujemy wieczorem narty, ale nie wiem czy orczyk nie przyklei mi sie do pupy hahahaha :)

Ja prezenty juz powoli zbieram. Na szczecie dla ferajny dzieciaczkow - bratanic i bratankow - ogarna moi bracia, bo sami wiedza lepiej co dzieciom kupic (od lat sa to kolejne kolekcje LEGO). W tym roku nie wiem co kupic rodzicom...

Kasia Twoja rada jest bardzo dobra! Przyznam sie, ze mi bardzo trudno przychodzi oszczedzanie... Dlatego postanowilismy sobie odkladac konkretna sume co miesiac na mieszkanie i taka mobilizacja - konkretna kwota - weszla mi juz w krew i wogle zapominam ze mam wiecej z wyplaty. Licze tyle ile zostaje po odlozeniu "do skarbonki" :) A nawet nie zauwazylam kiedy minal rok i jak ta kwota szybko urosla. Wiec mysle ze to jest tak jak z dieta - liczy sie determinacja i konsekwencja :D 

beatka ja tez lubie te cwiczenia od Jillian. One sa krotkie ale tez daja wycisk. A czasami nie mam czasu to wole Jillian. Wogle gratuluje spadku!!! Naprawde pieknie Ci idzie :) 

Chyba musze sie niedlugo znow zwazyc... dawno nie stalam na swojej wadze, ale ze ostatnio mniej cwiczlam, obawiam sie ze wiele tam nie zobacze... 

Beatka spokojnie, ja przecież nie krzyczę na nikogo :D Co do ćwiczeń z Jillian, nigdy ich nie robiłam, więc nie mam o nich zdania :) Może się kiedyś skuszę, zawsze to coś innego ;) Ja lubię ćwiczenia z Ewą, może dlatego, że lubię takich pozytywnych ludzi. To mnie po prostu motywuje :)
Expatka no właśnie, determinacja i konsekwencja to jest to! :D Co do prezentów, ja już mam wszystkie. Zamierzam jeszcze tylko dokupić mały drobiazg mojemu D., tylko nie wiem czy mój plan wypali :P

podziwiam Was że dajecie rade coś odłozyć, my zawsze tylko planujemy a wiecznie coś wychodzi, a to naprawa auta a to jakiś lekarz prywatnie i tak wiecznie coś. Teraz też będzie trzeba z każdej wypłaty kupić coś do domu by się jakoś tu urządzić bo przecież wszystkiego z Pl nie przywiozę, Ale ciągle planuje że będę odkładać... Może to kiedyś nastąpi :)

expatka zazdroszczę nart:) wprawdzie nie umiem zbytnio jeździć bo byłam tylko raz, ale bardzo mi się to podobało. No kochana musisz szybko wskoczyć na wagę, bo napewno nie tylko ja jestem ciekawa :) I napeawno będzie dobrze

hej 

jak tam dzionek wam minął?? ja się dowiedziałam że na sylwka idziemy na imprezkę balową :) więc muszę bardziej się za siebie wziąć...

dzień po za tym dietkowo ok, a z ćwiczeń tylko brzuszki (775) 

lecę ogarniać dzieciaki do spania, miłego wieczoru

No wlasnie co do oszczedzania to wlasnie mnie brat poinformowal ze kolejny wydatek w domu ;/ przy piecu centralnym cos sie zrypalo i trzeba kupic plus naprawa ale moj przyjaciel bedzie to naprawial wiec moze jakas uleg bedziemy mieli:/ i tak to jest z oszczedzaniem. Naprawde w 1 osobe w PL jest mega ciezko:/ ale nie narzekam ludzie zarabiaja tyle co ja i maja dzieciaki do utrzymania wiec trzeba sie cieszyc z tego co sie ma!! ide cwiczyc dopiero bo teraz weszlam do domu i zjadlam :/ ehhh gardziolko dalej boli :(( a co do Jillien to jakos mi nie przypadly do gustu :) wole nasza rodaczke:))))

beatka mi minal szybciutko jak zwykle:// a co do sylwestra to moj A. tez juz nawet wplacil czesc na jakis bal ale powiedzial ze pojdziemy tylko wtedy jak bede chciala a ja nie chce!! wiec nie pojdziemy!!! i nie robie tego zlosliwie ale chce po prostu spedzic go w swietym spokoju we dwojke:)) koniec kropka!!!

Mój dzień był beznadziejny :/ Ale nie chcę o tym rozmawiać. Wszystkie złości zamierzam wytupać w podłogę...
Wybaczcie, ale raczej nic tu już nie napiszę dziś...

Natalka wcale ci się nie dziwie, gdybym miała mało czasu jak Ty ze swoim to też pewnie spędzili byśmy razem, bo później znowu trzeba by było długo czekać na wspólne chwile. A u mnie sprawa wygląda tak że mój G wraca około 7 do Fin a ja lecę z dziećmi samolotem 21 już na stałe, więc będziemy się widzieć już co dzień jedynie przerwy będą jak będę przylatywać do Pl na zjazdy. No i po za tym nie wiem kiedy będziemy mogli później iśc razem gdzieś potańczyć, no i w dodatku mamy opiekę do dzieci, więc myślę że warto skorzystać...

Beatka w takim razie nic tylko wyjsc razem :))) mi sie po prostu nie chce:/ a tamtym roku bylismy na takiej imprezie i ogolnie srednio sie bawilismy wszyscy ;// wiec moze tez dlatego... pozatym to z jego znajomymi ktorych ja widzialam moze 4razy na oczy. Niby sa bardzo imprezowi i walnieci jak my pozytywnie oczywiscie:) ale jakos nie mam ochoty...

Kasia to idz tupaj:) z Ewka niech wszystkie stresy wejda w podloge a Twoj organizm oczysci sie ze zlych emocji :))) powodzenia:))

Ja pocwiczylam godzinke i padam:) killer plus 15min szok trening  wycisnely ze mnie ostatnie resztki sil i potu :))) a pozatym krtan i tchawice mam zaatakowana wiec cwiczylo sie jeszcze gorzej:// dzieci dzisiaj mnie nie poznaly jak do nich mowilam z szatni zmieniajac buty :))) hehehe taki mam glos zmieniony :)

hejka kochane!

Jak tam plany na dzisiejszy dzień? Ja jak codzień sprzątanie, gotowanie.. Za chwilę biorę się za brzuszki a później porobie coś na boczki bo wyglądają fatalnie. Mój mi zaporoponował że możemy zacząć razem biegać, więc musze tylko kupić jakieś buty bo nie przywiozłam tu i pójdziemy biegać:) W sobotę planuje ważenie i mierzenie, chce zobaczyć czy tydzień brzuszków zmienił coś na mój wielki brzuch.

NATALKA my na imprezie w Sylwka nie byliśmy od 7 lat :( więc tym bardziej mi się chce a zresztą i zwykle jakieś dystkoteki czy wesela znajomych nas omijały. Więc idziemy potańczyć :) A idziemy tylkko z jego siostra i jej mężem więc powinno być ok. Został tylko problem z ubraniem :/

miłego dnia kochane