Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zrzucajmy razem

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kuleczka82

kuleczka82

  • Dołączył: 2007-04-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1847

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2010, 18:54

Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania. Zaczynamy jutro i kończymy 31 maja 2010. Mam w planach zrzucić 11kg. Zapraszam więc wszystkich chętnych.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kuleczka82 28 lutego 2010, 18:57

Zdjęcie użytkownika Nati1.28

Nati1.28

  • Dołączył: 2009-11-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1421

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:26

Oooo jesteś!!!!!  TAAAAAK TĘSKNIŁAM!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:26

Zaraz czytam co napisałaś
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nati1.28

Nati1.28

  • Dołączył: 2009-11-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1421

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:28

No pewnie wybiorę się dziś na maltę rowerkiem :) ode mnie jakieś pół godzinki rowerem.... czasem nawet pieszo szliśmy, my zawsze takie maratony robimy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:29

Te wszystkie nowe budynki na malcie to mój mąż zna jak własną kieszeń:)Pracował tam przy budowie i instalacii przeciw porzarowej:)Ja na malcie też byłam,ą w Poznaniu to nie raz:)Wybieram się do ZOO  ale to duże słyszałam,ze niezbyt ciekawe bo dużo trzeba iśc i nie widać zwierząt(czyli są daleko od siebie)...Mi rowerek musi mąż naprawić jak przyjedziie:)Narazie spacerujemy:)
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:30

Jestem Kochana jestemTak czasami mam ochotę Cie tam w tej Biedronce odwiedzić:)Ciekawe jakmo byś miała mine:)
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:31

Mnie strasznie suszy:)Muszę sobie zrobić Herbatkę ale pózniej jak siostra przyjdzie:)Ma przyjść o 11:)
Zdjęcie użytkownika Nati1.28

Nati1.28

  • Dołączył: 2009-11-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1421

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:31

ale się objadłam 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nati1.28

Nati1.28

  • Dołączył: 2009-11-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1421

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:32

To prawda z tym zoo, wsumie to duży teren spacerowy, a i tak jak mówisz idzie się i idzie, ale ja lubię , jednak bardziej podobało mi się zoo we Wrocławiu-byliśmy w zeszłym roku, więcej zwierząt i blisko siebie... i niedźwiedzie i lwy... a u nas już nie ma
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:33

Wczoraj wreszcie po przeszło 2 miesiącach widziałam męża na skypie:)Taki chudziutki i mizerny:)....(nie widziałam go bo on ma skyp w telefonie i się nie widzieliśmy,a wczoraj był u kolegi na kompie)Widział moją chudą buziuńkę i nie tylko:)Bardzo mu się podobało:)Nie muszę chyba dodawać jak bardzo
Zdjęcie użytkownika Nati1.28

Nati1.28

  • Dołączył: 2009-11-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1421

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 10:33

Ciekawe czy byśmy się rozpoznały ? :))) super by było! tylko wiesz w pracy jak to w pracy , nawet pogadać się czasem nie da. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.