25 lutego 2010, 21:10



Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac .... Poszukuje "straznikow" dla mnie. Czy jest ktoras chetna?
Edytowany przez 19 kwietnia 2010, 22:27
1 marca 2010, 20:53
anima szansa jest ale czy to dobre dla zdrowia to wątpie ;/
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Sabaty
- Liczba postów: 1642
1 marca 2010, 20:54
jezuuuu ile stron do przeczytania. ahhhhhh
- Dołączył: 2008-03-26
- Miasto: Żary
- Liczba postów: 220
1 marca 2010, 20:54
mykam już na dziś, do jutra dziewczyny ( i bez podjadania ! )
1 marca 2010, 20:55
panibudzik- powodzenia w czytaniu zyczymy hehe :P
- Dołączył: 2010-02-24
- Miasto: Home
- Liczba postów: 1842
1 marca 2010, 20:55
No wychodzi na to Keri ze jestes genialna :-) I napewno pokazemy że stac nas na wiele!!!! DZiewczynki kochane a mam takie pytanie, czy Wy tez macie tak ze jak zaczełybyscie teraz intensywnie cwiczyc to odrazu robia wam sie miesnie i waga skacze do góry ( bo jak wiemy miesnie sa 2 razy cieższe niz tłuszcz) ??? bo ja tak mam... zaczełam w lutym chodzic co drugi dzien na basen i tak rekreacyjnie sobie zabka pływałam i odrazu waga w góre !!! noi stwierdziłam ze najpierw troszke przychudne a dopiero np. od kwietnia zaczne cwiczyc ( kiedys własnie tak zrobiłam zaczełam cwiczyc ze dopiero po 5 kg spadku wagii wtedy waga nie szła w góre tylko basen rzeźbił ciało). dziwnie to jakos jest ze mna... a jak Wy macie ???
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Sabaty
- Liczba postów: 1642
1 marca 2010, 20:55
łojeej 5 kg w miesiac to zdrowo, ale 10 nieeee
1 marca 2010, 20:56
SORY TAM BYŁA POMYŁKA! CHODZIŁO MI O OKRES 2 MIESIĘCY I SZANSE NA ZRZUCENIE W TYM, CZASIE 10 KG..
- Dołączył: 2010-02-26
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 28
1 marca 2010, 20:56
oy to bys musiała sie ładnie przygłodzic.. ale nie sadze by to było tego warte .. Lepiej chyba jednak w dłuzszym czasie a jednak zdrowo i miejmy nadzieje trwale :)
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Sabaty
- Liczba postów: 1642
1 marca 2010, 20:56
miła lektura do poduszki hehe :)