Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
magnes chyba ogólnie jest coś nie tak, bo nawet ktoś taki wątek dziś założył ...
ooo dzięki to mnie uspokoiłaś:) bez możliwości wgrywania zdjęć jakoś tak ponuro i zwyczajnie;) aż mi się nie chce pisać w tym pamiętniku hehe;)
A cóż tu tak ucichło Jak tam u Was dziewczyny umnie dziś ważenie no i 1,5 kg mniej hihih .Pozdrawiam

a ja się boję stanąć na wagę:( zrobię to dopiero koło 20:30 po prysznicu...

czy ważenie na noc ma sens?

Rano raczej nie mam na to czasu... wiem, wiem... to tylko chwila, ale musiałabym lecieć na górę, bo tam jest waga. A na to wybitnie nie mam czasu, bo śpię do ostatniej chwili, czasem nawet dłużej i nie ma takiej siły, żebym wstała chociaż 5 minut wczesniej;)

 

I jeszcze waga: 56,9kg  ale to wieczorne ważenie.

Hej Laski!!  A co tu tak  cicho:( jak Wam idzie???

Umnie wmiare do przodu choroba mnie łapie :-/ i az zła jestem bo  przez to od tygodnia już nie ćwicze (brak sił). 

kurde nie mam netu, wpadłam na chwilke do sąsiadki...w niedziele było -1 kg...:) pozdrawiam i walcze dalej!

trwajcie w dietkowaniu :)

i wywiało stad wszystkich :(:(((

witam was!

chce się do was przyłączyć bo też od tyg stosuje diete 1200 kcal , jutro mam ważenie :)

Pasek wagi
hej dziewczyny tez sie do was przyłaczam zaczelam od soboty waze 58 a chcialam bym tak 54/53
Jak miło wreszcie kogoś tu zobaczyć:)
Izunia mam nadzieje ,ze waga wdół spadła!!
 Ja dziś załamania dostalam  cały tydzień czekałam na wielki moment ważenia i du..... kilo wiecej;(  czy to możliwe po 1 wpadce :/  bo w piatek poszalałam tzn nic zjedzeniem tylko troszke dużo popiłam :/ :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.