Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

3 dzień nie więcej niż 1500-sukces

Mnie zdarzają się wpadki, ale jakoś sobie radzę; wafle ryżowe w dłoń i do przodu:)

Dzięki za przyjęcie do Waszego grona:) 

Syrno droga mam za sobą chyba więcej niż sto różnych diet, kapuściana, kopenhaska, dukan, dieta życia, zasady niełączenia Diamontów, south beach....oj długo by wymieniać...ale póki co się trzymam tego liczenia kalorii...kolejny spadeczek zaliczony...na wdze jest już 88,4kg...

Pozdrawiam i miłego dzionka życzę....jadę na basem z mężusiem i synusiem do moich rodziców...więc odezwe się dopiero w sobote wieczorem lub niedziele:) PA:)

Nie ważyłam się, ale wizualnie jest dobrze:) Pytanie tylko- ile z tego jest zasługą diety, a ile tego, że właśnie skończył mi się @

PUKI CO U MNIE NADAL ZERO SPADKÓW, ALE JESTEM Z SIEBIE DUMNA-NIE PRZEKRACZAM 1300

Na wyjeździe strasznie żarłam ale dlatego, że mieliśmy tylko dwa posiłki w hotelu a w dzień i tak trafialiśmy w różne miejsca to nie myślało się o jedzeniu. Zważyłam się po powrocie, pokazało 57kg ale z kolei okres nadszedł, także się nie dołuję a zważę po okresie, bo u mnie różnice przed a po są spore, ale tutaj też lipa jak cholera, bo w sobotę na wesele idziemy xD Nie wiem czy warto potem na wagę włazić

Hej. Po wakacjach przytyłam 0,5 kg ale już zgubiłam :).

Ja niczym nieśmiertelny żołnierz na wojnie: padam i powstaję, by za chwilę znowu przegrywać...wrrr...

Podobnie jak ja... Ostatnio padłam i diety nie było, ale dzisiaj znowu powstaję. Dzisiaj tylko grahamka i jajko na twardo no i właśnie popijam koktajl z jogurtu naturalnego z truskawkami. Póżniej grilowana pierś kurczaka z surówką, następnie fitness, a więc godzinka treningu, później jakiś owoc i spać... Po wakacjach przybył mi ponad kilogram, wrrr... Koniec tego :) A co u Was dziewczyny, jak Wam idzie ?

Ja zaczęłam kolejną walkę w poniedziałek. Ale chyba 2 zwycięskie dni to nie powód do dumy, nie? :)