- Dołączył: 2010-01-31
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 355
4 lutego 2010, 23:11
WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto:
- Liczba postów: 616
28 kwietnia 2011, 11:26
vitaliaka ja czasem kupuję taki sok ale w biedronce, smak też bardzo mi odpowiada nazwa Just Fit ;)
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto:
- Liczba postów: 616
28 kwietnia 2011, 11:27
ja ważenie mam codziennie hehehe wiem że tak nie wolno ale dobrze że już nie 10 razy dziennie tylko raz, rano może zacznę się odzwyczajać i potem będę się ważyć co kilka dni na razie mi to nie wychodzi :(
- Dołączył: 2010-10-13
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 688
28 kwietnia 2011, 11:52
marteczka- ja onz chcę stosować najpierw 9 dni by zobaczyć, czy w ogóle coś schudłam, a później się zobaczy
jak mi przypasuje ta dieta to bedę ją dalej stosowała, aż nie osiągnę zadowalającego wyniku.
Co do weekendu majowego, to też mam straszne obawy, bo wyjeżdżamy z Lubym na grillowanie ze znajomymi i już widzę te kalorieeee! ale właśnie dlatego postanowiłam zacząć onz po weekendzie ;) myślę, że już od poniedziałku zacznę 
marteczka a ile zgubiłaś stosując onz wcześniej?
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto:
- Liczba postów: 616
28 kwietnia 2011, 12:08
tuusiak onz jest skonstruowana tak aby chudnąć 3 kg na 9 dni ;) jak mówiłam stosowałam tylko 2 dni, w te 2 dni ubyło ponad kilogram ale musisz się sama przekonać na sobie jak Ci waga będzie spadała.... po weekendzie majowym to dobry pomysł :] przynajmniej nie będziesz się stresowała że ludzie coś jedzą a Ty nie możesz bo dieta....
- Dołączył: 2010-10-13
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 688
28 kwietnia 2011, 12:12
dokładnie 
mam nadzieję, że ta dieta na mnie zadziała, bo w przeciwnym razie to już nie wiem co ze mną jest nie tak...
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto:
- Liczba postów: 616
29 kwietnia 2011, 06:30
hej, jak tam laski?
u mnie extra!
waga dzisiejsza 72.7 czyli 1.1 kg od wczoraj
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto:
- Liczba postów: 616
29 kwietnia 2011, 08:51
coś tu cichutko ;)
jak tam dziewczyny?
wiecie co nie wiem czemu ale mi zawsze strasznie szybko waga spada. to nie jest normalne ale ciekawe czemu? być może przez leki zatrzymuje mi się woda i to sama woda leci.... bo powiem Wam że we wtorek zważyłam się po Świętach i było 76 kg a teraz trochę ponad 72. ( w 2-3 dni !) tłumaczę to tak, że wypłukała mi się zalegająca woda i jelita ;) ale znam siebie i swoją zdolność do chudnięcia, ja chudnę bardzo szybko dla mnie jak trzymam dietę to przez pierwsze kilkanaście dni może mi spaść nawet 8 kg potem jest zastój. jak to mam rozumieć bo mnie to ciekawi, chyba sama woda mi leci, ale przynajmniej jest motywacja a może to temu że mam inny typ figury niż większość dziewczyn bo znam wiele jabłek którym też szybko bardzo waga spada.... hmm tylko np boję się jojo bo za szybkie chudnięcie też i nie jest zdrowe. jak mam to tłumaczyć?
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto:
- Liczba postów: 616
29 kwietnia 2011, 08:54
wiecie co, mój Tata który jest chemikiem, nie wiem czy to ma jakiś związek powiedział mi że jak mam w ciele kuleczkę tłuszczu to zamiast ona jest wypełniona tłuszczem to wodą...... ciekawe co o tym myślicie?
- Dołączył: 2010-10-13
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 688
29 kwietnia 2011, 10:54
martunia - nie wiem, nie znam się, ale skoro szybko chudniesz to lepiej dla Ciebie
mi to niestety ciężko przychodzi 
najważniejsze jednak, by później nie przybrać na wadze i nie dać sie pokusom!
- Dołączył: 2010-05-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3250
29 kwietnia 2011, 11:31
marteczka super!!!!!!! ja tez sie nie znam ale u mnie to chyba jest sam tłuszcz a nie woda a fajnie by było hihihi
ale ja tez jak sie zawezme to u mnie dosyc szybko waga leci jak na razie to z dieta roznie bo wczoraj wieczorm troche popusciłam :)