Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

dziewczyny dacie radę, mi też brak silnej woli - szkoda, że nie można jej kupić!!! ;)

dziewczyny jak Wam idzie????

vitaliaka moja dzisiejsza waga 73.8 kg

muszę nadrobić te trochę ponad 3 kg do wagi paskowej.....

mi idzie w miarę, po weekendzie przechodzę na dietę ONZ - dużo o niej czytałam i widziałam też opinie i są bardzo motywujące

a Wy znacie tą dietę? może któraś z Was stosowała?

tuusiak ja też przejdę na onz pod warunkiem że 2 tygodnie uda mi się trzymać dietę. ONZ jest bardzo fajna, przede wszystkim działa tak by spalić sam tłuszcz. byłam na TURBO 2 dni i na zwykłej 2 dni ale jak zwykle mi się nie udało. zawsze zawalałam, ale zmieniłam podejście do diety i szczerze wierzę że tym razem się uda. a zamierzasz być 9 dni czy stosować aż schudniesz tyle , jaki masz cel? kurde jak wytrwam 2 tygodnie, mówię, przechodzę na ONZ ;) tym bardziej że lato idzie pojawiają się owoce niepryskane i łatwiej wytrzymać ;)

a ja przyznam szczerze ze przed swietami wazylam 64.4 a po swietach 65.0 a dzis wchodzew na wage i 63.7 SZOK!!!:) jednak to jest dziewczyny prawda ze czasem potrzeba dzien czy dwa gdzie zje sie duzo wiecej zeby waga znow w dół ruszyła:)

alutka moje gratulacje spadku :) :)

hey laski

ja sie wczoraj trzymałam, wieczorem miałam ssanie bo wiadomo jak sie przyzwyczaiłam do wieczornego jedzenia to tak jest, przemecze sie pare dni pierwsze sa najtrudniejsze pozniej powinno byc dobrze, i fajnie by było jakby zoładek mi sie zmniejszył

najgorzej boje sie tego długiego weekendu czy nie polegne, juz grile sa zaplanowane do tego pewnie jakies piwo, przeciez nie zamkne sie w domu hihi ale bede wszystko kontrolowac zeby zjesc tyle zeby zmiescic sie w limicie

nigdzie nie moge znalezc ile kcal ma karkowka taka z grila