Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
Cześć dziewczyny!

Po nieudanej próbie z Dukanem i tamtejszym forum, przywiało mnie do Was i do 1200kcal. Mam nadzieję, że ta dieta poskutkuje (tak, jak kiedyś). Święta za nami, czyli mnóstwo kuszącego jedzenia także. Zatem czas zacząć walkę!
Kilka lat temu schudłam na 1200 kcal dobre 8kg. Jadłam nabiał, owoce, chrupki kukurydziane, ryżowe, czasem jakąś zupę czy mięso. 2 miesiące wystarczyły, by spodnie zaczęły być za duże. Mam nadzieję, że do wakacji zacznę wyglądać jak człowiek. Lada dzień wyciągnę rower z piwnicy i zamierzam auto zamienić właśnie na 2 kółka. 
Ktoś ma takie samo postanowienie? Zapraszam :)
(waga 72 kg, wzrost 170).
ja dzisiaj od nowa zaczynam walczyć o swoja 7 z przodu na wadze :D :):):)
świeta jednak nie sa dla mnie ;x
witajcie  mnie te święta wykończyły, objadłam sie straszliwie-słodyczami rzecz jasna.od jutra walczę na nowo
witam Kochane ;)
u mnie po świętach masakra :)
trzeba dogonić wagę paskową.

dziewczyny to co, od dziś do roboty się bierzemy!
do końca maja chcę zobaczyć 66 kg ;)

vitaliaka Kochanie coś Cię nie słychać, jak  tam po Świętach? jak z wagą, startujesz z nami od nowa?

witajcie:)

U mnie też kiepsko choć w święta aż tak się nie objadłam... nie wiem czym to jest znowu spowodowane :/ oczyszam się teraz owocami i wodą, zobaczymy czy coś to zdziała ;)

WITAM KOCHANE MOJE

DŁUGO MNIE TU NIE BYŁO, WAGA MASAKRA ZACZYNAM DZIS OD NOWA I NAWET JAK BEDE MIAŁA OGROMNE SSANIE W ZOŁADKU TO NIE RUSZAM NIC JUZ WIECZOERM, WIECZORY BYŁY DLA MNIE NAJGORSZE NAPYCHAŁAM SIE DO TEGO JESZCZE CZASAMI PRZY GRILU DOCHODZIŁO PIWO I DZIS ZACZYNAM Z WAGA 76KG!!!!!!!!!!!!!!

 

Pasek wagi
vitaliaka tylko tym rzem się nie poddajmy, ja też zaczęłam dziś to jakaś masakra te odchudzanie, nic mi nie idzie.....
marteczka a jak u ciebie z waga?
Pasek wagi
ja sie zapusciłam  strasznie, teraz na razie moim celem jest 70 kg
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.