Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

dziunia - dlaczego masz doła? to pewnie chwilowe złamanie, spójrz za okno to zaraz Ci się humorek polepszy!:* 3maj się ciepło

 

Nie wiem jak u mnie z wagą bo mam ją tylko w pracy a z powodu obecnego remontu ją odłączyli, może i dobrze ;) zważe się po weekendzie, który musi byc "chudy"! postanowiłam, że do końca kwietnia będę miała 60kg i zrobię to! MUSZĘ!!! nie jem dużo kurde i czasami nie jest to 1200kcal tylko mniej...może robię coś żle? :/ od dziś zaczynam biegać tak solidnie - chcę codziennie ciekawe cy mi to wyjdzie... ;) 3majcie kciuki!:*

tuuusiak dzięki kochanie ;* akurat za oknem szaro i zbiera się na deszcz... a dół nie wiem czemu....

czasem przychodza złe dni grunt to to sie usmiechac wyjsc na miasto i jakos sobie ten humor poprawic :) głowa do gory Martynka :*:*:*

a ogólnie u mnie wporzadku dzisj znowu rano mała różnica choc przede mna dzien glodowki bo na 5 ide na imieninki i mam zamiar zjesc cos dobrego wiec musze sobie pod sniadaniu odmawiac w dodaku jak wroce z imienin na rowerek :D

uuu...a u mnie piękne słoneczko!:) w takim razie nie patrz za okno;p spójrz w lustro i zobacz ile już osiągnęłaś nie ma sie czym załamywać:) czasem są takie dni po prostu...

tak w sumie to najważniejsze w diecie to mieć zajęcie jak najmniej czasu spędzać w domu przed tv żeby odstawić myśli o jedzeniu, jak się ma głowę zajęta to już nie jest tak źle. Ja nie miałam pracy przez pół roku i tak sie doprowadziłam ;x

dziewczynki ja wam dodam motywacji: niedlugo bedzie juz naprawde cieplo i trzeba bedzie zrzucic kurtki i pokazac sie w bluzeczce wiec musimy troche tych kg pozbyc sie raz na zawsze!! a razem razniej:) u mnie najgorzej jest podczas jedzenia w domu bo jak jem to wzrasta mi apetyt, nie wiem moze sobie kupie aqua slim co o tym myslicie?? bo w pracy to wiem ze mam tyle jedzenia i nie wiecej i jakos daje rade ale w domu mimo apetytu nie jem nic wiecej. Poki co nie popelnilam zadnego malego grzeszku i oby tak dalej bo nigdy tak dlugo jak teraz nie wytrzymalam w diecie a tu juz idzie mi 3 tydzien:) pozdrawiam was gorąco chudzinki:)

dziewczynki ja wam dodam motywacji: niedlugo bedzie juz naprawde cieplo i trzeba bedzie zrzucic kurtki i pokazac sie w bluzeczce wiec musimy troche tych kg pozbyc sie raz na zawsze!! a razem razniej:) u mnie najgorzej jest podczas jedzenia w domu bo jak jem to wzrasta mi apetyt, nie wiem moze sobie kupie aqua slim co o tym myslicie?? bo w pracy to wiem ze mam tyle jedzenia i nie wiecej i jakos daje rade ale w domu mimo apetytu nie jem nic wiecej. Poki co nie popelnilam zadnego malego grzeszku i oby tak dalej bo nigdy tak dlugo jak teraz nie wytrzymalam w diecie a tu juz idzie mi 3 tydzien:) pozdrawiam was gorąco chudzinki:)

ja myśle tak samo jak najmniej siedziec w domu to podstawa ja tylko czekam aż sie cieplej zrobi to nawet uczyc sie bede poza nim :)

ja wczoraj na wieczor zjadłam 1.5 paczki delicji :((((( jestem przed @ i nie mogłam sie opanowac

dzis juz lepiej jak na razie za mna jajecznica i jabłko :)

a ja zaraz po obiedzie wsunęłam w siebie kinder country nie mogłam sie oprzeć