Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
Hel Laski!!!

Dawno mnie tu niebylo ale widze ze jakos sie tu kreci:) widze kilka kolezanek z poczatku diety miło:) tylko szkoda ze waga znow poczatkowa:(  no niestety polecialam i to ostro. Moj powrot kilogramow nastapil w okresie świat wiadomo pyszne jedzonko i tak sie zaczelo  wtym czasie rozchorowalam sie zapalenie pluc wogole sie nieruszalam nawet sily na to niemiałam ale za to jadłam (porazka) i tak wrociło 8 kg .Szkoda ze tak poźno sie ocknełam . Mam nadzieje ze uda mi sie szybko wrocic do tamtej wagi albo i niżej . POZDRAWIAM

hej laski :) ;)
to ja marteczka, tylko usunęłam stare konto ;)
tak jak gdzieś tutaj napisałam kiedyś , to forum nigdy nie umrze! hihi
pozdrawiam i trzymajcie się ;**
hey dziewczynki :)

widze ze coraz wiecej sie odzywa vitalijek hihihi super ja sie od poniedziałku trzymam zawziełam sie juz wiosna nadchodzi wielkimi krokami nie chce znowu na wisne byc grubaaaaaaaa
jutro mam wazenie

Pasek wagi
vitaliaka trzymam kciuki za Twoje jutrzejsze ważenie ;* a czujesz po sobie że coś spadło? :D
Magdatychy to ja mam podobnie Udało mi się ładnie szczupleć ,ale jak pisałam zaczełam chorować Może ty też osłabiłaś organizm ,ale widzę że mamy prawie tyle samo do pozbycia się to może jak się będziemy mobilizować i w razie potrzeby dawać kopniaki w tyłek to będzie łatwiej ,ale tym razem nie odpuszczamy Jesteśmy do końca a nawet i dłużej bo potem chyba jakaś stabilizacja chociaż nawet nie wiem jak ona wygląda ale na to mamy jeszcze czas
Pasek wagi
zobaczymy co jurto waga pokaze nie nastawiam sie na cud przeciez diete trzymam od poniedziałku  to zaledwie dzis 4 dzien a jutro rano jak wskocze na wage to po całych 4 dniach to nawet nie tydzien uciesze sie z kazdego spadku wagi chociaz wiem ze to na poczatku woda ale sam widok mobilizuje nie wyobrazam sie teraz ze tak napisze nażreć i miec doła ze zaprzepasciłam trzymam sie i chce na swieta wielkanocne schudnac tak zeby było widac efekt juz mam wizje nawet w co sie bede ubierac  hihihi jak schudne a schudne na pewno teraz nie popuszcze nawet nie mam takiego apetytu jak mysle o tym ze zostało nie duzo czasu bo tak to zawsze myslałam a zaczne od poniedziałku allbo no to za tydzien a najlepiej od pierwszego... itd a teraz nie koniec z tym BEDE CHUDA LASKA HIHHIHI
Pasek wagi
Dobry:) 

A wiec dziś wstalam z lepszym humorkiem bo moja waga rano wreszcie niepokazała 80 :/  . Poprostu ta moja dieta to jakas masakra walcze od poczatku lutego by zrzucic kg a mi spadło tylko 1,5 kg. Postanowsiłam zainwestowac w tabletkie jakies do spalania tkanki wypatrzałam Tabletki Thermal Pro może to mi jakoś pomoże by waga ruszyła :).


vitaliakaa   3 mam kciuki by twoja waga ruszyło musimy sie spreżyc idzie wiosna trzeba zrzucic płaszcze a niechcemy raczej by ludzie patrzyli na nasze wylewajace sie sadło 

kleopatratatra niezwrociłam uwagi rzeczywiscie mamy podobna wage do zrzucenia super mam nadzieje ze nam sie to uda i bedziemy sie razem motywowac. Czy zamierzasz coś ćwiczyc ?? Ja niedokonca 3mam sie tak 1200 kcl. tzn niewiem ile zjadam dokladnie bo niechce mi sie liczyc zbrzydło mi już to liczenie ale jem mniejwiecej takiej wielkosci posiłki co przy liczeniu :) 

Fit.dziunia.Martunia miło cie tu widzieć :) widziałam twoje foteczki w pamietniku wyglądasz rewelacyjnie ajjj strasznie ci zazdroszcze:)) stosowałas wiele diet ostatnimi czasy przy jakiej stracilas najwiecej bez efektu jojo


nie wiem jak to jest z tabletkami, bo nigdy takowych nie stosowałam, choc już też pomału zaczynam się zastanawiać nad kupnem...a to dlatego, że moja waga nic a nic nie spada ;( siłownia i ograniczenie jedzenia i wyeliminowanie słodyczy nie daja efektów a wrecz przeciwnie! czuję, że przytyłam!!! dziewczyny, czy to możliwe?

magda a co ćwiczysz?


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.