- Dołączył: 2010-01-31
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 355
4 lutego 2010, 23:11
WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
17 listopada 2010, 08:51
cały grejfrut ma 80 kcal bez skóry więc jak sok może mieć 80? jeśli był bez cukru to miał około 20 kcal ;))
vitaliaka cieszę się że się nie poddałaś!
17 listopada 2010, 09:33
z radością zmieniłam pasek!!!
- Dołączył: 2010-05-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3250
17 listopada 2010, 10:44
marteczka brawo!!!!!!! 
a z tym grejfrutem to juz sama nie wiem, patrzyłam w necie to było ze cały ma 109 kcal
- Dołączył: 2010-07-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2624
17 listopada 2010, 10:53
Też zmieniłam pasek
![]()
już 66 kg, może jakoś dobije do 63 przed sylwestrem...
trzymajcie się dziewczyny i dietkujcie, nie poddawajcie się zniechęceniu! Waga na pewno to uwzględni
17 listopada 2010, 11:03
vitaliaka ja już nie wiem dla mnie taki sok prawie w ogóle nie ma kcal ;)
datuna gratulacje!!!
- Dołączył: 2010-05-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3250
17 listopada 2010, 11:39
datuna super gratuluje
a moje 2 sniadaie to pół ananasa swierzego 180 kcal 
musze sie gdzies na jakies cwiczenia zapisac 
17 listopada 2010, 11:48
vitaliaka a jak z wagą u Ciebie??
- Dołączył: 2010-05-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3250
17 listopada 2010, 11:57
marteczka tak jak na pasku zadnych zmnian
17 listopada 2010, 12:37
vitaliaka Kochana nie przejmuj się, trzymaj dietkę i waga ruszy
18 listopada 2010, 07:42
kochane jak Wam idzie??? ja znów zmieniam pasek :D