Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Ponieważ coś około 6 obudziła mnie burza....skończyłam z ranka czytać książkę Doroty Saneckiej "Dlaczego chcesz być gruba?" Autorka świetnie opisuje psychiczne aspekty odchudzania, podchodzenia do wagi, wyglądu, a przede wszystkim jedzenia. Ale powiem tak...większość z nas dobrze wie o wielu sprawach...a jednak jesteśmy czasami za słabe.........można poczytać, ale mi ona zbyt wiele nie uświadomiła.......jedynie przekonała o sprawach wiadomych ...

Witam się i ja :)))))

Miałam być piersza ale niestety tak mnie głowa boli że się podnieść nie mogę jak tylko ruszam głową to rusza mi się w żołądku bleee

łaśnie zjadłam serek wiejski bez żadnych dodaków mm nadzieję że będzie lepiej a na głowę wzięłam ketonal .Ppogoda u nas też taka nijaka no ale cóż na spacer z psem muszę zaraz iść o bidulek mi mieszkanie zaleje.Miłego dnia Kobitki:))))))))))))))

hej;)

ja dopiero teraz, bo kuzynka była na noc u mnie i niedawno poszła na busa;) 

ponadrabiam zaległości i będę musiała skoczyć do banku, ale na szczęście tylko do filii osiedlowej heh;P, no a na 12 wiadomo do małej;)

katklu - i ja miałam jakiś czas temu tj. przed wyjazdem nad morze taki ból głowy:/, że nawet zwymiotowałam przez to, ale pobrałam ibupromy i przeszło, więc liczę, że i u Ciebie tak będzie!:)

wydawało mi się, że mam więcej czytania a tu nie hehe;P

a co do pogody to u mnie póki, co przez okno wydaje się całkiem ładnie;)

no i ja wtedy byłam taka rozbita cały dzień:/, ale przeszło;P

w banku a zarazem z psem już byłam;), ale trzeba się powoli szykować i do małej wychodzić:/;P, a po mój przyjedzie:), więc do wieczora zapewne!:)