- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2010, 14:38
Witam,
chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...
W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.
Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.
Swój cel ustalam 74kg :)
Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.
15 sierpnia 2010, 21:05
kasiulka - i ja się dziś raczej tylko nudziłam:/, no ale już prawie koniec dnia dzisiejszego hehe;P
merci - no to bardzo niedobrze:/, smaruj lub okładaj altacetem i trzymaj w bandażu a napewno przejdzie, no lub wybierz się do ortopedy może i to by było lepsze! choć oni to zazwyczaj nogę pakują w gips i wg nich 'po sprawie':/
Niekochana - u mnie też popołudnie deszczowe:/, ale fakt czasem i desz potrzebny;P byle nie za często heh;)
Aguucha - najważniejsze, że wracasz!:) a co już nie raz podkreślałam: lato to jest jeden z najgorszych okresów co do odchudzania, bo za dużo pokus wszedzie:/;P
15 sierpnia 2010, 21:30
15 sierpnia 2010, 21:44
Aleksandra - dziękuję:) ojj tak odpoczęłam, najadłam się, 'napiłam' hehe;P, ale i pomęczyłam spacerami, w każdym bądź razie wakacje bardzo udane były!:) i powodzenia na szkoleniu:) aa i jak z okiem?
ja już zmykam też powoli, a jutro już do pracy:/ na szczęście w tym tyg. na 12, więc nie będzie tak hmm 'drastycznie' po urlopie odrazu hehe;P miłego wieczoru i dobranoc;)
15 sierpnia 2010, 22:41
16 sierpnia 2010, 08:43
Dzień dobry! Zgodnie z obietnicą jestem.....
Waga? Hmmm....105......ale mam @, więc jest lepiej niż myślałam...zaraz zmieniam paseczek i lecę na śniadanko...lekkie śniadanko.....
Stawiam sobie cel pierwszy.....zobaczyć 9 z przodu..... a potem będę myśleć dalej....
Pozdro dla wszystkich i miłego dnia :-)
Edytowany przez Aguucha 16 sierpnia 2010, 08:46
16 sierpnia 2010, 09:12
witam;)
i tak, jak myślałam jest zwyżka po wakacyjna 2,9kg.. w sumie bałam się, że będzie więcej.., ale mam nadzieję, że to poodrabiam i liczę, że to też nadal 'trochę wody' hehe;P
16 sierpnia 2010, 09:16
Aleksandra - no to dobrze, że już chociaż nie boli, ale skoro ropa wyszła itd. to może już się będzie goić - oby!
Aguucha - no widzisz, a myslałaś, że będzie dużo gorzej;) a 9 napewno będzie - trzymam kciuki!:) ja na 6 to czekam już ho ho..;P, ale sama sobie jestem winna, że jeszcze jej nie mam:/;P
16 sierpnia 2010, 09:48
16 sierpnia 2010, 09:58