Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kamilaeva

kamilaeva

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2010, 14:38

Witam,

 

chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...

 

W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.

Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.

Swój cel ustalam 74kg :)

Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.

Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:49

> Ja mam marzenie pokazac sie w jakims seksi ubraniu
> mojemu ukochanemu :P narazie to niemozliwe bo bym
> sie spaliła ze wstydu...


wstyd to jest kraść :) ON CIE KOCHA TAKA JAKA JESTES!!!
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:52

> mamuśka-wiem o jakim marzeniu piszesz i jak
> mówiłam z całego serducha ci kibicuje i wiem że
> się uda

to wiesz czemu az tak sie zaparłam i schudne potrwa to jakis rok moze dłuzej ale sie wkońcu uda:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:54

oczywiście że się uda-nie ma innej opcji:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:58

> oczywiście że się uda-nie ma innej opcji:)


raz sie udało to i teraz sie uda...chciec to móc :)
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 16:18

czas uciekać łobuz wstał:)))do wieczorka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika damian59566

damian59566

  • Dołączył: 2010-07-28
  • Miasto: Bartoszyce
  • Liczba postów: 176

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 17:19

witam kobity :)  jak tam ??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anilewee

anilewee

  • Dołączył: 2009-10-28
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 7434

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 18:36

kasiulka - i ja bym chciała mieć ładny głos, ale niestety:(, więc tylko mogę zazdrościć talentu innym!:) / a co do wagi to ja nie mam pojęcia kiedy miałam 5 z przodu, więc to by było jakieś 'niemożliwe' gdybym to zobaczyła hehe;P
mamuska - to dobrze, że tak wyszły badania! tylko z tym cholesterolem coś trzeba zrobić, a będzie super



my z moim drinkujemy sobie (malibu, sprite i sok ananasowy) chyba pierwszy drink, który mi posmakował!;P
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika damian59566

damian59566

  • Dołączył: 2010-07-28
  • Miasto: Bartoszyce
  • Liczba postów: 176

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 19:42

> > oczywiście że się uda-nie ma innej opcji:)raz
> sie udało to i teraz sie uda...chciec to móc :)

mamuśka ktora probe odchudzania podejmujesz ?? 1?? wysoki cel 30kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 20:18

wpadam do was na chwilkę przed ćwiczeniami-ale widze że cosik nikogo nima:(
no nic lece walczyć o moją 6:)))
miłego wieczorku:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aleksandra.Sienkiewicz

Aleksandra.Sienkiewicz

  • Dołączył: 2010-06-11
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 20:19

Ja podejmuje 2 próbe :P pierwsza byla nawet spoko, 12 kg mi ubyło ale potem przybyło jeszcze z %... Ale teraz sie uda, w przyszlym roku na wakacje bede laska :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.