Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kamilaeva

kamilaeva

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2010, 14:38

Witam,

 

chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...

 

W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.

Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.

Swój cel ustalam 74kg :)

Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.

Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 14:48

OLU -ale bym chciała cię usłyszeć-bardzo zazdroszczę wszystkim co potrafią śpiewać i mają super głos
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 14:50

Ewelinka-ja jeśli kiedykolwiek do tego dojdzie i zobacze 5 na wadze to chyba na zawał zejde:))))tyle to ja w podstawówce na wadze widziałam:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 14:51

mamuśka-nie daj się-to nie tak dużo-może woda się zatrzymala-spalisz to szybko-trzymam kciuki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:07

odebrałam wyniki badań krwi .....MORFOLOGI W ZYCIU NIE MIAŁAM TAKIEJ DOBREJ
PRÓBY WĄTROBOWE TEZ WRECZ KSIAŻKOWE
PRÓBY TRZUSTKOWE TEZ OK
TYLKO Z CHOLESTEROLEM NA BAKIER
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:08

> mamuśka-nie daj się-to nie tak dużo-może woda się
> zatrzymala-spalisz to szybko-trzymam kciuki:)

JA CHCE SCHUDNAĆ MUSZE SCHUDNĄC I NIE MAM ZAMIARU SIE PODDAĆ!!!!
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:17

mamuśka podejście na medal-życzę z całego serducha by się udało-oczywiście gratuluje super wyników-co do cholesterolu...hmmm trzeba cosik w dietce zmienić:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:24

> mamuśka podejście na medal-życzę z całego serducha
> by się udało-oczywiście gratuluje super wyników-co
> do cholesterolu...hmmm trzeba cosik w dietce
> zmienić:)

OMIJAC SŁODKIE SMAŻONE TŁUSTE I GAZOWANE
tak wiec zegnaj wszystko co zakazane
ale wyjdzie mi to na dobre nie bede podjadać
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:25

> mamuśka podejście na medal-życzę z całego serducha
> by się udało-oczywiście gratuluje super wyników-co
> do cholesterolu...hmmm trzeba cosik w dietce
> zmienić:)

mi sie musi udać bo mam jeszcze jedno marzenie które zeby sie spełniło musze najpierw schudnać
Zdjęcie użytkownika Aleksandra.Sienkiewicz

Aleksandra.Sienkiewicz

  • Dołączył: 2010-06-11
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:36

Ja mam marzenie pokazac sie w jakims seksi ubraniu mojemu ukochanemu :P narazie to niemozliwe bo bym sie spaliła ze wstydu...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2010, 15:43

mamuśka-wiem o jakim marzeniu piszesz i jak mówiłam z całego serducha ci kibicuje i wiem że się uda
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.