Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
Malf - to super, że jesteś szczęśliwa
Mi się podobają cycki Darii 
Pasek wagi

dodałam 2 nowe wpisy do pamietnika, tak sobie tam marudze ;)

a teraz zabieram sie do nadrabiania Was :)

Dobra dziewuszki, ja ide ogarniać :)

Później może zajrzę :]

A no i napisze czemu się tak cieszę :P

Pasek wagi
Agatek - no ja już pospałam i ci powiem że bardzo wygodnie ;)) Tez mi się podoba fioletowy kolorek, ale stwierdziłam, że brązowy bardziej praktyczny bo do większości pasuje ;)) Także polecam ;)) kanapa jest śliczna i wygodna ;))


Pasek wagi
a no i dziewczynki zapraszam was do galerii bo dodałam zdjęcie w nowych spodniach ;D he ;))
mi się podoba ;P
 (skromność )
Pasek wagi
no ja też mam dzis kilka spraw na mieście do załatwienia, czekam aż K. z siłowi wróci i lecę
no Stwoj ładnie, ładnie, ale z tym tłuszczem to ci się trochę przesadziło co??
Honorata a gdzie Ty mieszkasz? ;)

a ja zrobiłam ostatni dzień weidera ;))))))))) i spokój, ależ się cieszę hehehehe
Eve właśnie ja tam żadnego tłuszczu nie widzę moim zdaniem powinnaś dać sobie spokój z odchudzaniem bo z Ciebie same kości zostaną ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.